Bio Haselnüsse 250 g

Bio-Haselnüsse Bio-Haselnüsse sind zu jeder Tageszeit ein toller Snack. Grob gemahlen oder bemehlt findet man sie in Kuchen, Pasten und Desserts. Sie schmecken hervorragend als Beilage zum Brotbacken oder zum Morgenbrei. Was enthalten Bio-Haselnüsse und welche gesundheitlichen Vorteile bietet der Verzehr? Die Haselnuss, auch Haselnuss genannt, ist eine Nussart, die aus dem Corylus-Baum gewonnen wird. Der Anbau erfolgt hauptsächlich in der Türkei, Italien, Spanien und den USA. Haselnüsse sind wie andere Nüsse nährstoffreich und reich an Proteinen, Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen. Hier sind sieben der evidenzbasierten gesundheitlichen Vorteile von Haselnüssen. Haselnüsse enthalten ordentliche Mengen an Vitamin B6, Folsäure, Phosphor, Kalium und Zink. Darüber hinaus sind sie eine reichhaltige Quelle an einfach und mehrfach ungesättigten Fetten und enthalten eine große Menge an Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren wie Ölsäure. Herkunftsland: Italien Vorbereitungsmethode Haselnüsse haben einen süßen Geschmack und können roh, geröstet oder zu einer Paste gemahlen gegessen werden. Informationen zur Zusammensetzung und Allergien Zutaten: 100 % geschälte Bio-Haselnüsse In einem dicht verschlossenen Behälter an einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren. Nährwerte pro 100 g: Energiewert 2821 kJ / 647 kcal Fett 62 g einschließlich gesättigter 4.5 g Kohlenhydrate 11 g einschließlich Zucker 4.6 g Eiweiß 14 g Salz 0 g Nettogewicht: 250 g