Parallettes aus Holz | Push-Up-Griffe 50 x 12.5 x 10 cm

Die Line Sport Holz-Parallettes mit rutschfesten Pads sind ein unverzichtbares Trainingszubehör für Körpergewichtsübungen. Ideal für Calisthenics, Street Workout und funktionelles Training im CrossFit-Stil. Sie wurden für Stabilität, Komfort und Leistungsfähigkeit entwickelt und unterstützen dynamische und isometrische Übungen zu Hause, in Fitnessstudios und im Freien. Das Set beinhaltet zwei hölzerne Parallettes. Mit den Abmessungen 50 × 12.Mit ihren Maßen von 5 × 10 cm heben diese Griffe Ihren Körper an und ermöglichen so einen größeren Bewegungsradius. Dadurch wird die Muskelaktivierung bei Liegestützen, Planks, L-Sitzen, Handständen, Planches und Mobilitätsübungen verbessert. Die neutrale Handgelenkposition reduziert die Belastung und unterstützt sicherere, längere Trainingseinheiten. Hauptmerkmale: ✅ Hochwertiges Hartholz für Langlebigkeit, Stabilität und sicheren Halt ✅ 50 cm Länge für flexible Handpositionen und einen größeren Übungsbereich ✅ Breiter Standfuß + rutschfeste Gummifüße für maximale Sicherheit und Bodenschutz ✅ Unterstützt die natürliche Handgelenksausrichtung und reduziert so das Verletzungsrisiko ✅ Leicht, tragbar und für den Innen- und Außenbereich geeignet ✅ Minimalistisches Design, das in jeden Trainingsbereich passt Für wen geeignet: • Calisthenics- und Functional-Training-Athleten • Personal Trainer und Fitnesscoaches • Rehabilitationsspezialisten, einschließlich Physiotherapeuten • Heimtrainer zur Verbesserung von Kraft und Körperkontrolle • Personen, die an Mobilität, Balance und Schulterbeweglichkeit arbeiten Ideale Übungen: • Planks mit neutraler Handposition für eine bessere Aktivierung der Rumpfmuskulatur • L-Sit- und V-Sit-Varianten für Bauch, Hüfte und Schultern • Erhöhte Handstände für bessere Balance und Ganzkörperspannung • Liegestütze, Dips, Planche und verschiedene Drückübungen Trainingseffekte: • Steigert Kraft und Ausdauer • Verbessert die Balance und Koordination • Verbessert Bewegungsradius und Propriozeption • Unterstützt die Technikentwicklung für fortgeschrittene Fähigkeiten Parameter: Marke: Line Sport Material: Holz + rutschfeste Unterseite Abmessungen: Länge 50 cm • Breite 12 cm5 cm • Höhe: 10 cm Griff-Ø: 4 cm • Basisstärke: 3 cm Maximale Belastung: 220 kg • Maximale Gesamtbelastung: 220 kg Lieferumfang: 2 Parallettes Kategorie: Trainingszubehör, Reha-Zubehör