Postkarte „Ruhe“.

A6-Postkarte aus Recyclingpapier Unabhängig davon, was uns die toxische Produktivitätskultur beigebracht hat, Ruhen ist niemals Zeitverschwendung! Im Gegenteil, Ruhe ist etwas, das wir priorisieren sollten und etwas, das wir brauchen und verdienen, ohne es „verdienen“ zu müssen. Unser Wert hängt nicht davon ab, wie sehr wir an unsere Grenzen gehen, wie erschöpft wir sind oder wie voll unser Terminkalender mit harten Aufgaben ist. Unser Wert beruht auf der bloßen Tatsache, dass wir existieren, und wir sollten unseren eigenen Selbstwert genug schätzen, um das zu verfolgen, was für uns am besten ist, einschließlich viel schuldfreier Ruhe, sowohl körperlich als auch geistig.