Körper + Seelentagebuch, Eclipse + Goldfolie

Das Body + Soul Journal ist ein 12-monatiger Wochenplaner und ein Reflexionsjournal, das Sie durch Ihre Wellnessreise führen soll. Ein all-in-one-Wochentagebuch, ein Reflexionstagebuch, ein Gewohnheitstracker, ein Trainings- und Essensplaner, ein Absichts- und Dankbarkeitstagebuch und vieles mehr. Dank der praktischen Monats- und Wochenseiten können Sie ihn auch als Jahresplaner verwenden; Die Planerseiten sind undatiert, sodass Sie Ihre Reise zu jedem Zeitpunkt im Jahr starten können. INHALT: Anleitungsnotizen auf allen Seiten zum Festlegen von Absichten und Überprüfungsseiten WöchentlichMonatlichJährlich Seiten zur Routineplanung 12 undatierte monatliche Spreads 52 undatierte wöchentliche Spreads Monatliche Check-ins und Gewohnheiten-Tracker Wöchentliche Essens- und Trainingsplanung Wöchentliche Dankbarkeits-, Reflexions- und Fortschrittsbewertungsseiten durchgehend 28 Seiten mit geführten Reflexions-Arbeitsblättern Notizen-Seiten MERKMALE: 196 Seiten 120 g/m² Papier 2 Farbbandmarker Hardcover-Bindung Folierter Goldschnitt Folierter Deckel und Rücken 170 mm (B) x 216 mm (H) Undatiert