Mediterrane Frita-Box 4/4

Zubereitung auf der Basis frischer Tomaten aus der Provence, ausgewählt, gewaschen, getrimmt und entkernt, frisch geschälte Zwiebeln, frische grüne und rote Paprika gewaschen, entkernt und getrimmt. Alles gekocht, gewürzt und gewürzt. Verwendung: Erhitzen Sie unsere Frita in einem Topf bei schwacher Hitze und begleiten Sie sie mit Ihrem Kaninchen, Geflügel oder gebratenem, gebratenem oder gegrilltem Fleisch und fügen Sie den Bratensaft hinzu. Auch heiß, gemischt mit Rührei in Butter, möglicherweise begleitet von dünnen Scheiben Bayonne-Schinken. Noch heiß, rund um gebratenen oder gegrillten Fisch. Kalt als Vorspeise oder sogar leicht gekühlt als Auftakt für ein Sommergericht. Es kann auch verwendet werden, um köstliches Blätterteiggebäck namens "Coka" zuzubereiten. Nährwerte/100g: Val. Nüsse/100 g: Energie KJ/Kcal: 270,5/64,7 Fett: 3,58 g davon AGS: 0,41 g Kohlenhydrate: 6,90 g davon Zucker: 4,08 g Protein: 1,19 g Salz: 0,73 g Nach dem Öffnen bis zu 3 Tage im Kühlschrank haltbar