Matricaria Kamille

Kamille, wissenschaftlich bekannt als Matricaria chamomilla, ist eine Heilpflanze aus der Familie der Korbblütler (Asteraceae). Aufgrund seiner vielen wohltuenden Eigenschaften wird es häufig in der traditionellen Medizin und Kräutermedizin eingesetzt. Am häufigsten wird Mutterkraut in Form von Kräutertee verwendet. Die getrockneten Blüten der Pflanze werden mit heißem Wasser aufgegossen, um ein wohltuendes und entspannendes Getränk zu erhalten. Kamillentee wird oft konsumiert, um den Schlaf zu fördern, Magenbeschwerden zu lindern, die Nerven zu beruhigen und Angstzustände zu reduzieren.