Warm-up Würfel

* Warm-up Würfel für Fitness und Sport * Aufwärmen mit hohem Spaßfaktor * Ideal auch für Kinder, Gruppen und Familien BESCHREIBUNG Mit dem Warm-Up Würfel hast du ein spaßiges Tool für dein effektives Aufwärmtraining. Bring dein Herz-und Kreislaufsystem in Schwung und aktiviere deine großen Muskelgruppen. Durch das Aufwärmen wird außerdem das Verletzungsrisiko beim Training deutlich vermindert. Du kannst je nach Leistungsstand und Sportart dein Warm-Up-Training mit weiteren Kraft- und anschließenden Dehnübungen ergänzen. Wärme dich 20-45 Minuten auf. DIE ÜBUNGEN  * Kniebeuge (engl. Squats) * Hampelmann (engl. Jumping Jack) * Ausfallschritt (engl. Lunges) * Bergsteiger (engl. Mountain Climber) * Liegestütz (engl. Push-up) * Joker PRODUKTDETAILS  MASSE: 5 x 5 x 5cm MATERIAL: Nachhaltiges Buchenholz aus Deutschland   NACHHALTIGKEIT Der Würfel wird aus nachhaltig zertifiziertem Buchenholz aus Deutschland hergestellt.