Beschleunigen – BCAAs, Kreatin, Glutamin und mehr

Das 7 in 1 Super-Supplement! * 5 g BCAA 8:1:1 * 2,5 g Glutamin * 2,5 g Kreatin * 2,5 g Citrullin-Malat 2:1 * 1 g Glycin * 1 g Taurin * 1g  Elektrolyte ACCELERATE (500G) - SOMMER-APFEL-GESCHMACK Accelerate wurde für fortgeschrittene Leistung und Stärke formuliert Entwicklung. Sie müssen nicht mehr sieben verschiedene Produkte kaufen, weil Accelerate kreuzt jedes Kästchen an. 8:1:1 BCAAs sind enthalten, um optimale Leucinspiegel bereitzustellen Förderung der Muskelreparatur und des erneuten Wachstums. Kreatin und Glutamin sind ein integraler Bestandteil dieser Schneide Formel und werden in angemessenen Mengen zur Verfügung gestellt, um Ihren täglichen Bedarf zu decken Bedarf. Citrullin wurde hinzugefügt, um Müdigkeit zu reduzieren und die Ausdauer zu verbessern sowohl für aerobes als auch für anaerobes Training. Citrullin war es auch Es hat sich gezeigt, dass es die Leistungsabgabe während des Trainings verbessert. Glycin hilft, einen erholsameren Schlaf zu fördern, die Konzentration zu verbessern und zu kämpfen Müdigkeit und gleichen den Blutzuckerspiegel aus. Glycin wurde ebenfalls gezeigt um den natürlichen Spiegel des menschlichen Wachstumshormons zu erhöhen. Taurin passt perfekt zur Ausgewogenheit dieser Formel, einige davon bekannte Vorteile sind reduzierte Krämpfe, verbesserte Kraftentfaltung, it schützt die Muskeln, fördert die Erholung, verbessert die aerobe Leistung, verbessert die Wahrnehmung und Konzentration und hilft, die Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten. Elektrolyte liefern die Mineralien, die für eine optimale Aufrechterhaltung erforderlich sind Niveaus der Flüssigkeitszufuhr während der Teilnahme an anstrengenden Aktivitäten. BCAAS WAS SIND BCAAS? Rechts, links und in der Mitte, Diskussionen über Gesundheit und Ernährung sind nie Ende. Zahlreiche Zivilisationskrankheiten haben zu einem Paradigmenwechsel geführt im Bereich der Ernährung, was zu einer engen Fokussierung auf das, was Menschen essen, führt. Es Es geht nicht mehr um Quantität, sondern um die Zusammensetzung der Speisen macht den Unterschied. BCAAs oder verzweigtkettige Aminosäuren bestehen aus drei Aminosäuren nämlich: Valin, Isoleucin und Leucin. Das Amino Säuren werden häufig von Menschen mit unzureichendem Nahrungseiweiß eingenommen zur Verbesserung der MPS (Muskelproteinsynthese) und des Wachstums im Laufe der Zeit. BCAAs auch helfen, Müdigkeit bei Personen zu verhindern, die an anstrengenden Aktivitäten beteiligt sind sportliche Aktivitäten wie Sportler. DIE BESTE ZEIT BCAAS EINZUNEHMEN BCAA-Supplementierung ist heute eine gängige Praxis. Eine Studie über Leucin festgestellt, dass eine flüssige Mahlzeit aus Proteinen, Kohlenhydraten und BCAAs besteht erleichtern die Erholung nach dem Training. Im Gegensatz zur Proteinaufnahme gibt es keine standardisierte Dosierung für die BCAA-Ergänzung, da verschiedene Faktoren bestimmen Sie die benötigte Menge. Mengen ab 3 Gramm 50 Gramm pro Tag reichen aus, um BCAA-Vorteile zu zeigen. Trotzdem Variablen wie Alter, Geschlecht, Erfahrung und Sportart eine entscheidende Rolle spielen. ERLEICHTERT DIE MUSKELSYNTHESE Von allen Aminosäuren gibt es BCAA-Ergänzungen [http://www.bodybuilding.com/fun/bcaas-the-many-benefits-of-amino-acids.html], in freier Form und werden daher nicht in der Leber abgebaut. Sie sind direkt in den Blutkreislauf aufgenommen, was einen Anstieg der Spiegel auslöst von Aminosäuren, schneller als die Peptid-gebundenen Säuren. Ein paar Gramm bieten eine schnellere Reaktion als 30 Gramm Molke und geben daher eine unmittelbaren Einfluss auf den Proteinproduktionsprozess. Sie bieten eine sofortige Energiequelle vor, während und nach dem Training. mTOR ist ein Signalweg, der Zellwachstum, Zellüberleben, und Muskelproteinsynthese, es hat sich gezeigt, dass BCAAs positiv sind Auswirkungen auf die Muskelproteinsynthese sind hauptsächlich auf seine Fähigkeit zurückzuführen Regulieren Sie die mTOR-Produktion und machen Sie BCAAs zu einem Muss, wenn Sie es sind auf der Suche nach einer Optimierung Ihrer Leistung. VERBESSERT FETTVERBRENNUNG UND FETTVERLUST Da die Bedrohung durch Fettleibigkeit die Menschen weiterhin verfolgt, sind körperliche Übungen erforderlich helfen, das unerwünschte Fett zu reduzieren und die dringend benötigten Muskeln aufzubauen. Frühere Umfragen zeigen, dass Personen mit hohem BCAA-Konsum [http://main.poliquingroup.com/articlesmultimedia/articles/article/1088/ten_benefits_of_bcaas.aspx] stehen eine bessere Chance, überschüssiges Fett abzuwehren, und eine begrenzte Chance, es zurückzugewinnen das Fett. Gesundheitsexperten betrachten Leucin als die ultimative Lösung für Magerkeit, wenn es mit anderen BCAAs kombiniert wird. Es hebt Energie an Verbrauch, der die Fettoxidation auslöst, was zu einem flexiblen Stoffwechsel führt was den Fettabbau beschleunigt. Auf der anderen Seite fördert Isoleucin die Glukose Toleranz im Körper. BCAAS SIND SICHERE UND LEGALE PRODUKTE Die Nahrungsergänzungsmittel bestehen zu etwa 33 % aus essentiellen Aminosäuren bildet den Muskel. Essentielle Aminosäuren sind lebenswichtig für den eigenen Körper Überleben. BCAAs machen 40 % der von uns benötigten Aminosäuren aus alle Säugetiere. Während ihre Nebenprodukte dafür bekannt sind, potenziell zu erreichen schädliche Werte, die sie nur sehr selten verursacht haben Störungen, da es schwierig war, toxische Konzentrationen in a zu erreichen gesunder Körper. Lohnen sich BCAAs? Sie haben in Behandlungen für gekennzeichnet Lebererkrankungen und Verbrennungsopfer. Sie sind zu Recht Produkte kategorisiert als Nahrungsergänzungsmittel. Es gibt keine Beschränkungen von der NCAA und Anti-Doping-Agentur zur Verwendung der Nahrungsergänzungsmittel durch Sportler. IN NATÜRLICHEN PROTEINEN VORHANDEN Während die meisten Menschen daran interessiert sind, die damit verbundenen Vorteile zu nutzen Nahrungsergänzungsmittel, die Chancen stehen gut, dass sie die Komponenten in ihren verbrauchen Diäten. Lebensmittel, die reich an Proteinen sind [https://www.evitamins.com/a/10-important-facts-about-bcaas-1084] sind Es ist bekannt, dass sie erhebliche Mengen solcher Ergänzungen enthalten. BCAAs sind in Lebensmitteln wie Rindfleisch, einigen Hülsenfrüchten und Milchprodukten enthalten. Sie treten jedoch in kleinen Mengen auf; oft zu schwach, um es zu erkennen greifbare Ergebnisse, weshalb Menschen sich Nahrungsergänzungsmitteln zuwenden, um diese zu erzielen ihre Fitnessziele. NICHT GEEIGNET FÜR JUGENDLICHE Während die Produkte sicher für den Verzehr sind, sind sie nicht geeignet für jeden. Sie sind für Minderjährige nicht geeignet ab 18 Jahren, Schwangere und Stillende [https://www.evitamins.com/a/10-wichtige-fakten-über-bcaas-1084]. Fällig darauf, dass BCAAs den Blutzuckerspiegel verändern können, leben Menschen mit Diabetes sollten ärztlichen Rat einholen, bevor sie sich auf diese einlassen Produkte. Ebenso sollten sich Menschen mit ALS an das Natürliche halten Produkte im Gegensatz zu den Ergänzungen. Teens können andere Muskeln finden aufbauende Nahrungsergänzungsmittel, die die Muskelregeneration nach dem Training fördern. AUSDAUERLEISTUNG VERBESSERN BCAAs bilden eine ausgezeichnete Energiequelle, die den ATP-Spiegel aufrechterhält während schwerer Trainingseinheiten. Sie spielen eine hemmende Rolle, indem sie das verhindern Aufnahme des Hormons Tryptophan ins Gehirn und verhindert so die Ermüdung des Nervensystems. Serotonin besteht aus Tryptophan die Müdigkeit und Ermüdung auslöst. Die meisten Wissenschaftler führen dies darauf zurück die Vorstellung, dass Müdigkeit kommt, wenn das Gehirn sagt, dass es vorbei ist. Ähnlich eine Studie mit Männern, die 4 Gramm des Nahrungsergänzungsmittels Leucin einnahmen zeigte, dass diese Männer mehr Kraft entwickelten als die Kollegen weiter das Placebo. Die Teilnehmer der Leucin-Studie nahmen im Durchschnitt 31 % mehr zu als die Placebogruppe. Die Proteinergänzung bleibt jedoch eine der nützlichsten in Verbindung mit körperlichem Training. ERHALTEN DAS HORMONALE GLEICHGEWICHT WÄHREND ANSTRENGENDES TRAINING Die Fähigkeit, das hormonelle Gleichgewicht aufrechtzuerhalten, spielt eine entscheidende Rolle bei a die Fähigkeit einer Person, auf schwere Übungen zu reagieren. Forschung über die Wirkung einer Belastung mit 5 Gramm BCAAs für 21 Tage, gefolgt von a Woche schwerer Widerstandsübungen zeigt einen höheren Testosteronspiegel und reduzierte Spiegel des Hormons Cortisol. Die BCAA-Gruppe zeigte einen niedrigen Wert Niveaus von Biomarkern von Entzündungen, die auf ein besseres Ansprechen hindeuteten hin zu hochintensivem Training. Andere Studien zeigten eine bessere Erholung als diejenigen in der Placebo-Gruppe, mit niedrigerem Ermüdungswert nach zwei Stunden Training. BCAAs Supplements haben ihren Weg zurück ins Bodybuilding gefunden Fitness-Community aus gutem Grund. Mehrere Studien empfehlen die Verwendung dieser Ergänzungen [http://www.bodybuilding.com/fun/bcaas-the-many-benefits-of-amino-acids.html] eher als andere Formen von Proteinergänzungen, die auf dem Markt erhältlich sind. Für optimale Ergebnisse jedoch in Verbindung mit einem Rausch verwenden hochwertige Molke [https://www.focusperformance.co.uk/pages/whey-protein] oder Hanf [https://www.focusperformance.co.uk/pages/hemp-protein] Protein Ergänzung. KREATIN Kreatin ist perfekt für jeden Sportler, der seine Leistungsfähigkeit verbessern möchte Kraft, Kraft, Schnelligkeit und Magermasse. Kreatin kann dabei helfen, die körpereigene Produktion von Adenosin zu steigern Triphosphat (ATP), das die primäre Energiequelle für jede Zelle ist im Körper, dies wiederum erhöht die körperliche Leistungsfähigkeit, wenn Teilnahme an jeglicher Form von explosiven oder hochintensiven Übungen. Kreatin kann auch von der Leber und den Nieren in umgewandelt werden Phosphokreatin, das als Energiereserve in der Skelettmuskulatur dient und das Gehirn. Kreatin-Monohydrat ist ein Muss für jeden hart arbeitenden Sportler will ihre Ergebnisse maximieren. GLUTAMIN Glutamin ist ein sehr wichtiger Bestandteil des Muskelproteins, es hilft Reparatur und Muskelaufbau sowie Unterstützung der Muskelproteinsynthese (MPS). Die Ergänzung mit Glutamin hilft Ihnen, sich schneller zu erholen Ihr Training ermöglicht es Ihnen, Ihr volles Potenzial auszuschöpfen und das zu erreichen bestmögliche Ergebnisse. Es wurde auch gezeigt, dass Glutamin Ihnen helfen kann, mehr zu produzieren Spiegel natürlicher Wachstumshormone. Nur 2 Gramm L-Glutamin können die Wachstumshormone um über 400 % erhöhen. Glutamin ist sehr einflussreich, wenn es um einen gesunden Darm geht. Es hat die Fähigkeit, einen undichten Darm zu reparieren und die strukturelle Integrität wiederherzustellen die Eingeweide. 90 % unseres Immunsystems entsteht im Darm, ein gesunder Darm gleicht a starkes Immunsystem. Für Menschen, die sich beim Training anstrengen Dies ist sehr wichtig, da schwere oder hochintensive Trainingseinheiten möglich sind Ihre gespeicherten Glutaminspiegel stark erschöpfen, was sich wiederum auswirken wird die Qualität Ihres Immunsystems. Glutamin ist ein Muss für jeden aufstrebenden Sportler. Nährwertangaben ERGÄNZUNG FAKTEN Portionsgröße: 16 g ZUTATEN Zutaten pro Portion: * 5 g BCAA 8:1:1 * 2,5 g Glutamin * 2,5 g Kreatin * 2,5 g Citrullin-Malat 2:1 * 1 g Glycin * 1 g Taurin * 1g  Elektrolyte * Aroma, Farbstoff, Süßstoff (Sucralose) 0,16 g pro Portion EMPFOHLENE VERWENDUNG 16g in 300ml Wasser oder Saft, 30 Minuten vor dem Training einnehmen, 1-2 Mal pro Tag. WARNUNGEN Accelerate sollte im Rahmen einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung verwendet werden. Tun die empfohlene Dosis nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Bitte konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt, wenn Sie eine medizinische haben Bedingung. Nicht empfohlen für schwangere oder stillende Frauen. Produziert in einer Umgebung, in der Milch, Ei, Soja, Weizen, Erdnüsse und Nüsse.