Golden Grip Fingertrainingsset

Du drückst den ganzen Tag. An der Klimmzugstange, beim Bankdrücken, mit unseren goldenen Greifern etc. Das erfordert Balance. Es ist wichtig, auch antagonistische Muskeln zu trainieren und deshalb regelmäßig die Handöffnung zu trainieren. Aus diesem Grund haben wir uns unsere Fingergummis ausgedacht, die genau das Gegenteil von Quetschen bewirken: Dehnung. Das ist gut für einen ausbalancierten Unterarm und spielt auch eine große Rolle bei der Vorbeugung von Unterarmverletzungen wie Sehnenscheidenentzündungen.