Lila Baumwolle Yoga 8 Ft. Riemen mit umwickeltem 1,5'' D-Ring

Mit einem Yogagurt oder Yogagürtel kannst Du Dir Halt bei Übungen verschaffen, für die Deine Beweglichkeit einfach nicht ausreicht. Sie können den Gürtel als Verlängerung Ihrer Hände betrachten. Wenn du für eine bestimmte Position deine Füße erreichen musst und dies nicht funktioniert, ist ein Yogagurt die perfekte Lösung. Dieser Gürtel der Marke Green Tree ist in der Farbe Lila erhältlich und besteht aus 100 % Baumwolle. Einen Yoga-Gürtel benutzen; wie macht man das? Einen Yogagurt oder Yogagürtel kannst Du als Unterstützung bei Übungen sehen, die etwas mehr Flexibilität erfordern. Den Gurt nutzt Du immer dann, wenn Du irgendwo nicht hinkommst oder bei Haltungen, für die Deine Muskulatur zu kurz ist. Beispielsweise kannst du den Yogagurt um deinen Fuß legen, sodass du dein Bein besser strecken oder beugen kannst. Ein Yogagurt verhindert, dass du dich in eine bestimmte Haltung (Asana) zwingst. Sowohl Yoga-Anfänger als auch erfahrene Yogis verwenden häufig ein Yogaband.Es handelt sich also nicht so sehr um ein Werkzeug für Anfänger, sondern um eine Hilfe