HE Rosmarin 10 ml

Eigenschaften und Vorteile von Rosmarin Rosmarin ist eine aromatische Pflanze aus dem Mittelmeerraum, die für ihre therapeutischen und kulinarischen Eigenschaften bekannt ist. Mit der Verwendung dieser Pflanze sind zahlreiche gesundheitliche Vorteile verbunden, darunter die Linderung von Leber- und Magen-Darm-Erkrankungen, die Verbesserung von Gedächtnis und Konzentration, die Stärkung von Rekonvaleszenten, die Bekämpfung der Auswirkungen von Stress und Müdigkeit, Entzündungen der Atemwege und des HNO-Bereichs, antioxidative Eigenschaften und eine schlankmachende Wirkung. .Lindert Leber- und Magen-Darm-Erkrankungen Rosmarin wird häufig zur Behandlung von Leber- und Magen-Darm-Erkrankungen wie Dyspepsie, Blähungen und Verdauungsstörungen verwendet. Eine 2014 im Journal of Food Science and Technology veröffentlichte Studie ergab, dass Rosmarinextrakt eine schützende Wirkung auf die Leber hat und die Transaminase- und Triglyceridwerte senkt. Eine ähnliche Studie, die 2012 in Phytotherapy Research veröffentlicht wurde, zeigte auch, dass Rosmarinextrakt positive Auswirkungen auf die Leberfunktion und die Verringerung von Entzündungen hatte. .Verbessertes Gedächtnis und Konzentration Rosmarin ist auch dafür bekannt, das Gedächtnis und die Konzentration zu verbessern. Eine 2011 in der Fachzeitschrift Psychopharmacology veröffentlichte Studie ergab, dass das Inhalieren von ätherischem Rosmarinöl die kognitive Leistungsfähigkeit älterer Erwachsener verbessern kann. Eine weitere Studie aus dem Jahr 2015, die in der Fachzeitschrift Human Psychopharmacology veröffentlicht wurde, zeigte ebenfalls, dass die Verwendung von ätherischem Rosmarinöl die kognitive Leistungsfähigkeit gesunder Erwachsener verbessern kann. .Stärkung von Rekonvaleszenten Rosmarin wird auch zur Stärkung von Rekonvaleszenten eingesetzt. Es ist reich an Antioxidantien und Vitaminen und somit ein wirksames natürliches Heilmittel zur Stärkung des Immunsystems und zur Unterstützung der Genesung nach Krankheiten oder Operationen. Darüber hinaus stellte eine 2011 in der Fachzeitschrift Phytotherapy Research veröffentlichte Studie fest, dass Rosmarinextrakt die Produktion roter Blutkörperchen bei Patienten mit Anämie wirksam steigern konnte. .Bekämpft die Auswirkungen von Stress und Müdigkeit Rosmarin wird auch verwendet, um die Auswirkungen von Stress und Müdigkeit zu bekämpfen. Es ist reich an Phenolsäuren und Flavonoiden, die entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften haben. Eine 2016 im Journal of Integrative Medicine veröffentlichte Studie zeigte, dass die Verwendung von ätherischem Rosmarinöl den Spiegel des Stresshormons Cortisol bei Menschen mit chronischem Stress senken kann. Eine weitere Studie aus dem Jahr 2015, die im Journal of Complementary and Integrative Medicine veröffentlicht wurde, zeigte auch, dass die Verwendung von ätherischem Rosmarinöl die Symptome geistiger und körperlicher Erschöpfung lindern kann. .Behandlung von Entzündungen der Atemwege und des HNO-Bereichs Rosmarin wird außerdem zur Behandlung von Entzündungen der Atemwege und des HNO-Bereichs eingesetzt. Es ist besonders wirksam bei der Linderung der Symptome von Nasennebenhöhlenentzündung, Bronchitis und Husten. Eine 2013 in der Zeitschrift Phytotherapy Research veröffentlichte Studie zeigte, dass die Verwendung von ätherischem Rosmarinöl die Symptome einer chronischen Bronchitis lindern kann (8). Eine weitere Studie aus dem Jahr 2015, die im Journal of Complementary and Integrative Medicine veröffentlicht wurde, zeigte ebenfalls, dass die Verwendung von ätherischem Rosmarinöl die Symptome einer Nasennebenhöhlenentzündung lindern kann. .Rosmarin und antioxidative Eigenschaften Rosmarin ist reich an Antioxidantien, darunter Flavonoide und Phenolsäuren, die dazu beitragen, die Zellen vor freien Radikalen zu schützen und das Risiko chronischer Erkrankungen zu verringern. Eine 2014 in der Fachzeitschrift Food Chemistry veröffentlichte Studie zeigte, dass Rosmarinextrakt eine starke antioxidative Wirkung besitzt. Eine weitere 2016 im Journal of Functional Foods veröffentlichte Studie zeigte auch, dass die Verwendung von ätherischem Rosmarinöl den Antioxidantienspiegel im Blut erhöhen kann. .Rosmarin und Schlankheitswirkung Schließlich wird Rosmarin auch zur Unterstützung der Gewichtsabnahme eingesetzt. Es enthält phenolische Verbindungen mit thermogenen Eigenschaften, d. h. sie helfen, die Körpertemperatur zu erhöhen und Kalorien zu verbrennen. Eine 2015 im Journal of Medicinal Food veröffentlichte Studie zeigte, dass die Einnahme von Rosmarinextrakt den Appetit reduzieren und die Fettverbrennung steigern kann.