SPM Down - Labz Nutrition

Was ist SPM Down? SPM Down ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit natürlichen Wirkstoffen für Menstruationskomfort. Prämenstruelles Syndrom (PMS) ist eine Ansammlung von körperlichen und emotionalen Symptomen, die normalerweise 2-7 Tage vor Ihrer Periode (manchmal bis zu 14 Tage) auftreten. Sie enden normalerweise mit dem Einsetzen der Menstruation oder innerhalb weniger Tage. SPM Down wurde entwickelt, um die wichtigsten prämenstruellen Symptome zu lindern. Was erlaubt der SPM Down? ➢ Deutliche Schmerzlinderung durch entzündliche Stellen. ➢ Seien Sie nicht mehr abhängig von Stimmungsschwankungen, übersteigerter Emotionalität und schwankender Moral. ➢ Eine allgemeine Verringerung der Entzündung und eine bessere Hormonregulierung, wodurch Akneattacken bekämpft werden können. ➢ Reduzierung von Kopfschmerzen durch bessere Regulierung der physiologischen Funktionen, insbesondere im Becken- und Brustbereich. 🌱 Vitamin B6 Vitamin B6 ist ein wichtiger Cofaktor (= essentielles Element) bei der Synthese von Serotonin, Dopamin (Wohlfühlhormone) und GABA (Moleküle, die das Gehirn beruhigen). Mängel (= Mangel) an jedem dieser Neurotransmitter wurden mit PMS, insbesondere Stimmungsstörungen, in Verbindung gebracht. So könnte eine tägliche Dosis Vitamin B6 laut den Autoren die Reizbarkeit lindern, die bei manchen Frauen während ihrer prämenstruellen Periode empfunden wird, indem der Spiegel von Serotonin, dem Hormon des Wohlbefindens, und GABA1,2 1 erhöht wird. Wyatt KM ., et al. (1999). Wirksamkeit von Vitamin B6 bei der Behandlung des prämenstruellen Syndroms. Systematische Überprüfung. BMJ, 82(6), 906-11. 2. Chocano Bedoya, PO., et al. (2011). Nahrungsaufnahme von B-Vitaminen und Vorfall des prämenstruellen Syndroms. Das American Journal of Clinical Nutrition. 93(5): 1080-6. Mönchspfeffer (Vitex agnus castus) Die Frucht dieser Pflanze wird seit sehr langer Zeit von Frauen zur Linderung von Menstruationsbeschwerden verwendet. Mönchspfeffer hat eine dopaminerge Wirkung (= stimuliert die Produktion von Dopamin, einem Hormon), die eine Verringerung der Freisetzung von Prolaktin (= Hormon, das Brustschwellungen während der Schwangerschaft und Stillzeit verursacht) induziert, ursprünglich Mastodynie (= Brustschmerzen).,1,2,3, 4,7,8,9,10 Außerdem hat diese Pflanze die effektivste Progesteronwirkung (= hilft, den Progesteronspiegel zu erhöhen)5, 4. Schließlich würde Mönchspfeffer eine Rolle bei der Reduzierung des Spiegels zirkulierender Endorphine spielen, insbesondere von endogenen Opioiden, die für die Regulierung von Wahrnehmung, Schmerz, Stimmung oder Appetit verantwortlich sind 4,6,9,10. Eine Metaanalyse listete auch die Studien auf, die den Nutzen von Mönchspfeffer bei Endometriose11 belegten (Hemmung des Nf-kB-Signalwegs; B-Endorphin-ähnliche analgetische Aktivität auf die μ-Opioidrezeptoren; antidepressive Wirkung durch Hemmung der Wiederaufnahme von Serotonin; Erhöhung der die schlaffördernde Melatoninkonzentration). 1. G. Sliutz, P. Speiser, AM Schultz, J. Spona, R. Zeillinger. Agnus castus-Extrakte hemmen die Prolaktinsekretion von Ratten-Hypophysenzellen. Hormon- und Stoffwechselforschung. 1993; 25:253–255. 2. Jarry, H., Leonhardt, S., Gorkow, C. und Wuttke, W.: In-vitro-Prolaktin, aber keine LH- und FSH-Freisetzung wird durch Verbindungen in Extrakten von Agnus-castus gehemmt: direkter Beweis für ein dopaminerges Prinzip durch die Dopamin-Rezeptor-Assay. Klin. Endokrinol. 102: 448-454, 1994. 3. Wuttke W, Jarry H, Christoffel V, Spengler B, Seidlova-Wuttke D. Mönchspfeffer (Vitex agnuscastus): Pharmakologie und klinische Indikationen. Phytomedizin. 2003; 10:348–357. [PubMed: 12809367] 4. B. Meier, D. Berger, E. Hoberg, O. Sticher, W. Schaffner. Pharmakologische Aktivitäten von Vitex agnus-castus-Extrakten in vitro. Phytomedizin. 2000; 7:373–381. 5. Milewicz A., Geideil E., Sworen H. et al. Vitex agnus castus-Extrakt zur Behandlung von Lutealphasendefekten aufgrund latenter Hyperprolaktinämie. Ergebnisse einer randomisierten placebokontrollierten Doppelblindstudie. Arnzneimittel Forsch 1993; 43: 752-756 6. Webster DE, Lu J, Chen SN, Farnsworth NR, Wang ZJ. Aktivierung des Mu-Opiat-Rezeptors durch Vitex Agnus-Castus-Methanolextrakte: Implikation für seine Verwendung bei PMS. J Ethnopharmacol. 2006; 106:216–221. 7. Meden-Vrtovec H., et al. (1992). Bromocriptin im Ocriptin bei der Behandlung von PMS. Clin Exp Obst Clin Exp Obstet gynecol, 19:242 1992;19:242-248) 8. Berger D. et al. (1999). Klinisch kontrollierte Anwendungsbeobachtung beim prämenstruellen menstruellen Syndrom. Zeitschrift für Phytotherapie, 20:155-156. 9. Berger D. et al. (2000). Wirksamkeit von Vitex agnus castus L.extract Ze 440 bei Patienten mit PMS. Arch Gynecol Obstet, 264: 150-153. 10. Brattström A. et al.(1999). Behandlung des prämenstruellen Syndroms mit dem Mönchspfeffer Auszug Ze 440 – Eine prospektive, doppleblinde, doppleblinde, randomisierte, Placebo-kontrolliere, multizentrische Studie, 1999. 11. Reid R, Steel A, Wardle J, Adams J. Naturopathic Medicine for the Management of Endometriose, Dysmenorrhoe und Menorrhagie: Eine Inhaltsanalyse. J Altern Complement Med N Y N. 2019 Feb;25(2):202-26. Frauenmantel (Alchemilla vulgaris) Diese Pflanze ist ein Phytoprogestagen. Phytoprogesteron ist ein Molekül, das Progesteron ähnlich ist und vom Körper natürlich synthetisiert wird, wodurch es eine ähnliche Wirkung entfalten kann. Darüber hinaus ist es hämostatisch, antidiarrhoisch und ermöglicht eine bessere venöse Durchblutung. Eine Metaanalyse identifizierte auch Studien, die den Nutzen von Schafgarbe bei Endometriose zeigten (Begrenzt das Fortschreiten der Endometriose durch Hemmung der Bildung von endometriotischen Zysten und Adhäsionen. Verringerung der Konzentrationen von TNF⍺, VEGF und IL-6)3 1. Dias MC, Furtado KS, Rodrigues MAM, Barbisan LF. Wirkungen von Ginkgo biloba auf chemisch induzierte Brusttumore bei Ratten, die Tamoxifen erhalten. BMC-Ergänzung Altern Med [Internet]. Dez. 2013 [zitiert am 28. Okt. 2016];13(1). 2. Brinker FJ. Pflanzliche Kontraindikationen und Arzneimittelwechselwirkungen sowie pflanzliche Zusatzstoffe mit Arzneimitteln. 4. Aufl. Sandy, OR: Eclectic Medical Publications; 2010. 598 S. 3. Reid R, Steel A, Wardle J, Adams J. Naturheilkunde zur Behandlung von Endometriose, Dysmenorrhoe und Menorrhagie: Eine Inhaltsanalyse. J Altern Complement Med N Y N. 2019 Feb;25(2):202-26. Schafgarbe (Alchillea millefolium) Dies ist eine Phytoprogestagen-Pflanze (= ahmt die Wirkung von Progesteron nach), krampflösend (= Verringerung von Uterus- und Darmkrämpfen, die Schmerzen verursachen), entzündungshemmend (= Verringerung von Entzündungen am Ursprung des Schmerzes), Becken-abschwellend (= Verringerung des Blutflusses in den Gefäßen der Gebärmutterschleimhaut am Ursprung des Schmerzes) und es neigt dazu, die Verdauung zu verbessern, was während des Menstruationszyklus manchmal auf den Kopf gestellt werden kann1,2,3,4,5,6,7 Eine Metaanalyse hat auch Studien identifiziert, die den Nutzen von Schafgarbe bei Endometriose gezeigt haben (8 Reduktion des Volumens von Endometrioseläsionen. Reduktion der TNF⍺-, VEGF- und IL-6-Konzentrationen). 1. Gladstar R. Kräuterheilung für Frauen. New York: Simon und Schuster, 1993. 2. Wood M. The Book of Herbal Wisdom: Using Plants as Medicines. Kalifornien: North Atlantic Books, 1997 3. Hendler S, Rorvik D. PDR für Nahrungsergänzungsmittel. New Jersey: Thomson Reuters, 2008. 4. Gladstar R. Kräuterheilung für Frauen. New York: Simon und Schuster, 1993. 5. Bliss F. Kräuter in der Gynäkologie. J Naturopath Med 1950;2:10–11. 6. Fisher C. Materia Medica von Western Herbs. Neuseeland: Vitex Medica, 2009. 7. Gladstar R. Rosemary Gladstars Kräuterrezepte für strahlende Gesundheit: 175 Tees, Stärkungsmittel, Öle, Salben, Tinkturen und andere natürliche Heilmittel für die ganze Familie. Massachusetts: Storey Publishing, 2008 8. Reid R, Steel A, Wardle J, Adams J. Naturopathic Medicine for the Management of Endometriosis, Dysmenorrhea, and Menorrhagia: A Content Analysis. J Altern Complement Med N Y N. Feb 2019;25(2):202-26 Traubensilberkerze (Cimicifuga racemosa) Diese Pflanze ist ein Antiöstrogen (selektiver Östrogenrezeptormodulator) (= verringert die Anzahl der Rezeptoren, die Östrogen binden, um ihre Wirkung zu verringern ) ohne östrogene Wirkung (= ohne die Wirkung von Östrogen nachzuahmen) in den Wechseljahren, sedierende Anxiolytika (= Verringerung von Angstzuständen durch Beruhigung der Erregbarkeit des Gehirns)1 und krampflösend (= Verringerung von Uterus- und Darmkrämpfen als Quelle von Schmerzen)2,3 ,4,5,6,7. Eine Metaanalyse identifizierte auch Studien, die die Nützlichkeit von Frauenmantel bei Endometriose zeigten8,9. 1. Williamson EM, Stockley IH, Herausgeber. Wechselwirkungen mit pflanzlichen Arzneimitteln von Stockley: ein Leitfaden zu den Wechselwirkungen pflanzlicher Arzneimittel. 2. Aufl. London: Pharmazeutische Presse; 2013. 512 S. 2. Scudder J. Dysmenorrhoe. Eclectic Med J 1877;37:290 3. Webster H. Cimicifuga racemosa. Eclectic Med J 1901; 61:195–198. 4. Felter H. Eigenschaften und Verwendungen von Cimicifuga racemosa (Macrotys racemosa, Traubensilberkerze, Traubiges Wanzenkraut). Bull Lloyd Library Bot Pharm Mater Med 1912;19:98–100. 5. Filzer H. Macrotys. Eclectic Med J 1922;82:411–413. 6. Milton J. Women's Foods: Ursache und Behandlung. Naturopath Herald Health 1941;46:324–337 7. Neal R. Cimicifuga racemosa. Naturopath Herald Health 1941;46:71–82. 8. Reid R, Steel A, Wardle J, Adams J. Naturheilkunde zur Behandlung von Endometriose, Dysmenorrhoe und Menorrhagie: Eine Inhaltsanalyse. J Altern Complement Med N Y N. 2019 Feb;25(2):202-26 9.Raynaud J. Verschreibung und Beratung von Aromatherapie. 2006. 247 S. (Lavoisier) Pycnogenol®️ Pycnogenol®️ ist ein Wirkstoff, der zu 100 % aus der Rinde der Seekiefer der Landes gewonnen wird. Es enthält OPC (Oligp-Proanthocyanidine), ein Molekül aus der Familie der Flavonoide (Polyphenole). Pycnogenol ist ein patentierter Wirkstoff, der dank seiner starken entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften die Symptome und Schmerzen von PMS-betroffenen Frauen lindert3,4,6,7. Es wurden auch mehrere Studien bei Frauen mit Endometriose durchgeführt1,2,5,6,7 (Hemmung von COX-2, Lipooxygenase, NF-kB-Weg; Verringerung von Schmerzen im Zusammenhang mit Endometriose und verringerter Verbrauch von NSAIDs). 1. KLINISCHE STUDIE: Die Kombination von oralen Kontrazeptiva mit Pycnogenol® zeigt einen positiven synergetischen Effekt auf das eutopische Endometrium von Endometriose-Patientinnen. Maia H, Haddad C, Pinheiro N, Casoy J Die Wirkung von oralen Kontrazeptiva in Kombination mit Pycnogenol (Pinus Pinaster) auf die Aromatase- und VEGF-Expression im eutopischen Endometrium von Endometriose-Patienten. Gynecol Obstet 4:2, 2014 2. KLINISCHE STUDIE: Pycnogenol®, das zusammen mit oralen Kontrazeptiva eingenommen wird, lindert Endometriose-bedingte Schmerzen. Maia H, Haddad C, Casoy J Kombination von oralen Kontrazeptiva mit einem natürlichen Kernfaktor-Kappa-B-Inhibitor zur Behandlung von Endometriose-bedingten Schmerzen. Int J Womens Health 6: 35-39, 2014 3. KLINISCHE STUDIE: Pycnogenol® verbesserte signifikant die perimenopausalen Symptome bei einer relativ niedrigen Tagesdosis von 60 mg und es wurde gezeigt, dass es den Sexualhormonspiegel nicht beeinflusst. Kohama T, Negami M Wirkung von niedrig dosiertem Extrakt aus französischer Seekiefernrinde auf das Klimakteriumsyndrom bei 170 Frauen in der Perimenopause. J Reprod Med 58(1-2): 39-46, 2013 4. KLINISCHE STUDIE: Pycnogenol® senkt in einer multizentrischen Studie mit vier Krankenhäusern in Japan signifikant Menstruationsschmerzen und die Menge der erforderlichen analgetischen Medikation. Suzuki N., Uebaba K., Kohama T., Moniwa N., Kanayama N., Koike K. Extrakt aus französischer Meereskiefernrinde senkt den Bedarf an analgetischen Medikamenten bei Dysmenorrhoe erheblich. Eine multizentrische, randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie. J Reprod Med 53: 338-346, 2008 5. KLINISCHE STUDIE: Pycnogenol® lindert Schmerzen durch Endometriose, zeigt weniger Nebenwirkungen als eine Hormonbehandlung und ermöglichte einigen Frauen eine Empfängnis. Kohama T, Herai K, Inoue M Wirkung von French Martime Pine Bark Extract auf Endometriose im Vergleich zu Leuprorelinacetat. J Reprod Med 52: 703-708, 2007 6. KLINISCHE STUDIE: Pycnogenol® erzeugt eine analgetische Wirkung bei gynäkologischen Erkrankungen wie Endometriose und Dysmenorrhoe. Es reduziert Menstruationsbeschwerden, Bauchschmerzen und Empfindlichkeit. Kohama T, Suzuki N, Ohno S, Inoue M Analgetische Wirksamkeit von französischem Seekiefernrindenextrakt bei Dysmenorrhoe. Eine offene klinische Studie. J Reprod Med 49: 828-832, 2004 7. KLINISCHE STUDIE: Pycnogenol® hilft bei gynäkologischen Erkrankungen wie Endometriose und Dysmenorrhoe. Es reduziert Menstruationsbeschwerden, Bauchschmerzen und Empfindlichkeit. Kohama T, Suzuki N Die Behandlung gynäkologischer Erkrankungen mit Pycnogenol®. Eur Bull Drug Res 7: 30-32, 1999 Mariendistel (Sylibum marianum) Die Mariendistel ist eine hepatische Entwässerungspflanze (= hilft der Leber, ihre Entgiftungsfunktion zu erfüllen, d Beseitigung überschüssiger Östrogene am Ursprung der hormonellen Ungleichgewichte selbst am Ursprung des PMS. Dies erklärt sich hauptsächlich durch das Vorhandensein von Silymarin, einem Flavonoidkomplex, in seiner Zusammensetzung1. Eine Metaanalyse hat auch Studien identifiziert, die den Nutzen von Mariendistel bei Endometriose3 (Hemmt TNF⍺)2 gezeigt haben. 1. Foster S. „Mariendistel“. Nutrition News, Band 12, 1989. 2. Reid R, Steel A, Wardle J, Adams J. Naturopathic Medicine for the Management of Endometriosis, Dysmenorrhea, and Menorrhagia: A Content Analysis. J Altern Complement Med N Y N 2019 Feb;25(2):202-26 L-Tryptophan L-Tryptophan ist der Vorläufer (= Molekül, das vor dem letzten Molekül hergestellt wird) von Serotonin. Während des Menstruationszyklus einer Frau kann der L-Tryptophan-Spiegel schwanken und verhindern, dass genügend Serotonin gebildet wird, was zu Stimmungsschwankungen führen kann, die bei PMS auftreten. Die Einnahme von L-Tryptophan reduziert Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit bei Frauen mit PMS 1,2,3 1. Hrboticky, N., et al. (1989) Auswirkungen des Menstruationszyklus auf den Metabolismus von Tryptophanbelastungen. Am J Clin Nutr, 50(1): 46-52. 2. Steinberg, S., et al. (1999). Eine placebokontrollierte klinische Studie mit L-Tryptophan bei prämenstrueller Dysphorie. Biopsychiatrie; 45(3): 313-20. 3. Freimann, EW. (2004). Lutealphasenverabreichung von Mitteln zur Behandlung von prämenstrueller Dysphorie. CNS Drugs 2004; 18(7); 453-68. BIO-Borretsch- und Nachtkerzenöl Nachtkerzen- und Borretschöl sind reich an Gamma-Linolensäure (GLA), die eine Vorstufe (= Moleküle, die vor dem letzten Molekül produziert werden) der Synthese von Prostaglandinen vom Typ 1 ist, die eine entzündungshemmende und entspannende Wirkung haben . Typ-1-Prostaglandine (PG1) wirken den Wirkungen von Typ-2-Prostaglandinen entgegen, die entzündungsfördernd sind und die Schmerzen während PMS verursachen können. Mehrere Studien haben gezeigt, dass eine Abnahme der PG1-Synthese für PMS verantwortlich ist und dass die Korrektur des PG1-Mangels die biologischen Wirkungen von Prolaktin verringern und Frauen, die an PMS leiden, Linderung verschaffen kann1,2,3,4. Dieses Defizit wäre auf eine Fehlfunktion der Delta-6-Desaturase zurückzuführen. Eine Metaanalyse5 identifizierte auch Studien, die den Nutzen von Borretsch- und Nachtkerzenölen bei Endometriose6 (Reduktion von Schmerzen und Endometrioserisiko) belegten. 1. HORROBIN D.F. Die Rolle von essentiellen Fettsäuren und Prostaglandinen beim prämenstruellen Syndrom. Repr. Medi., 1983, 28(7), 465-8. 2. BRUSH M.G., WATSON S.J., HORROBIN D.F., MANKU M.S. Abnormale essentielle Fettsäurespiegel im Plasma von Frauen mit prämenstruellem Syndrom. Am. J. Obstet. Gynecol., 1984, 150(4), 363-6. 3. ZIBOH V.A., FLETCHER M.P. Dosis-Antwort-Wirkungen von diätetischen y-Linolensäure-angereicherten Ölen auf die humane polymorphkernige Neutrophilen-Biosynthese von Leukotrien B4. Am. J. Clin. Nutr., 1992, S2, 39-45. 4. ZERVOUDIS S: Mitteilung auf dem Kongress der Europäischen Gesellschaft für Gynäkologie. Helsinki. Jun 2005. 5. Reid R, Steel A, Wardle J, Adams J. Naturopathic Medicine for the Management of Endometriosis, Dysmenorrhea, and Menorrhagia: A Content Analysis. J Altern Complement Med N Y N. 2019 Feb;25(2):202-26 6. Leplat M. Endometriosis: Tabu brechen und Pflege verbessern. Apothekerbeitrag Bei regelmäßigen Zyklen: Vom 14. Tag (Ovulationsperiode) bis zum 1. Tag der Menstruation täglich 2 bis 3 Kapseln einnehmen. Bei unregelmäßigen Zyklen: Nehmen Sie 10 bis 15 Tage lang 2 bis 3 Kapseln pro Tag 15 Tage nach Ihrer letzten Periode ein. Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: SPM DOWN wird für Frauen mit PCOS nicht empfohlen. Bei PCOS ist der LH-Spiegel im Vergleich zu FSH oft sehr hoch. In dieser Situation besteht insbesondere beim Mönchspfeffer das Risiko, dass es zu einem Anstieg des LH kommt und bestimmte Symptome des Syndroms verschlimmert. Der SPM DOWN wird für schwangere und stillende Frauen nicht empfohlen. Tatsächlich können schwangere Frauen nicht von PMS betroffen sein, da sie an Amenorrhoe leiden. Stillende Frauen sollten die Einnahme von SPM DOWN vermeiden, da es Mönchspfeffer enthält, eine Pflanze, die hilft, den Spiegel von Prolaktin, dem Laktationshormon, zu senken. SPM DOWN wird jungen Mädchen, die noch nie ihre erste Periode hatten, sowie Frauen nach der Menopause nicht empfohlen. Nährwertangaben für 3 Kapseln: Bio-Borretschöl - 282,39 mg; L-Tryptophan - 220 mg; Nachtkerzenölpulver - 205,35 mg; Mönchspfeffer-Frucht-Trockenextrakt - 112,95 mg; Mariendistel-Trockenextrakt - 90,36 mg; Trockenextrakt aus Schafgarbe - 90,36 mg; Alchemilla-Trockenextrakt - 58,74 mg; Cohosh-Trockenextrakt - 45,18 mg; Pycnogenol™ (Seekiefernextrakt) - 21 mg; Vitamin B6 - 2,7 mg, d. h. 194 % des NRV*. *Nährwertbezugswerte Zutatenliste: Überzugsmittel: Pullulan; Borretschöl 40% (Gamma-Linolensäure 20%) mikroverkapselt BIO; L-Tryptophan; Nachtkerzenölpulver (55 % Bertin); Mönchspfeffer-Trockenextrakt (Vitex agnus-castus) Frucht 4/1; Mariendistel-Trockenextrakt 20/1 80 % Silymarin (Silybum marianum); Schafgarben-Trockenextrakt 4/1 (Achillea millefolium L); Frauenmantel-Trockenextrakt 4/1 (Alchemilla vulgaris L); Traubensilberkerzen-Trockenextrakt (Cimicifuga racemosa) 2,5 % Triterpenoid; Pycnogenol™ (Seekiefernextrakt); Vegan- Ab welchem Alter können wir SPM DOWN einnehmen? Theoretisch kann das PMS DOWN schon ab dem Einsetzen der ersten Menstruation eingenommen werden, wenn die junge Frau bereits unter PMS leidet. Natürlich muss die junge Frau, wenn sie noch minderjährig ist, vor der Einnahme die Erlaubnis ihres Erziehungsberechtigten und ihres Arztes einholen. Kann SPM DOWN die Regelmäßigkeit der Periode beeinflussen? Wenn das SPM DOWN zu dem in der Gebrauchsanweisung angegebenen Zeitpunkt eingenommen wird, nein. Darüber hinaus gibt es eine Vielzahl von Faktoren, die einen Menstruationszyklus stören können: Stress, Krankheit, unangekündigte Schwangerschaft ... daher ist es sehr kompliziert, einen Zusammenhang zwischen der Einnahme des Nahrungsergänzungsmittels und einer negativen Änderung der Regelmäßigkeit herzustellen. Besteht ein Risiko, wenn SPM DOWN außerhalb des empfohlenen Zeitraums eingenommen wird? Da einige in SPM DOWN enthaltene Pflanzen Progesteron-ähnliche oder Phytoöstrogene sind, besteht theoretisch die Möglichkeit, dass in diesen Zeiträumen auch hormonelle Schwankungen/Modifikationen auftreten. Aber das ist nicht das Ziel. Dennoch hat keine Studie Veränderungen im Hormonzyklus nach der Anwendung eines oder mehrerer der in SPM DOWN enthaltenen Wirkstoffe außerhalb der empfohlenen Zeitspanne gezeigt. Warum kann SPM DOWN bei PCOS nicht genommen werden? Bei PCOS ist der LH-Spiegel im Vergleich zu FSH oft sehr hoch. In dieser Situation besteht insbesondere beim Mönchspfeffer das Risiko, dass es zu einem Anstieg des LH kommt und bestimmte Symptome des Syndroms verschlimmert. Wie lange sollte ich SPM DOWN einnehmen? Eine Schachtel SPM DOWN entspricht 1 Zyklus. Es wird daher kontinuierlich vom Eisprung bis zum Beginn der Menstruation (Lutealphase) eingenommen. Sie können mit der Einnahme von PMS Down beginnen, wenn Sie Ihre erste Periode haben, wenn Sie unter PMS leiden, und es bis zu Ihrer Menopause fortsetzen. Wenn Sie jedoch eine Phase der Amenorrhoe haben oder ein Kind erwarten, ist es nicht erforderlich, das SPM während dieser Zeit abzusetzen, aber Sie können es danach wieder einnehmen. Allerdings muss die Probezeit mindestens 3 Monate dauern. Was sind die erwarteten Auswirkungen? Die erwarteten Wirkungen nach der Einnahme von SPM DOWN (nach mindestens 3-monatiger Anwendung) sind: - Linderung von Schmerzen, die durch entzündliche Stellen (Becken- und Brustschmerzen) verursacht werden - Keine Abhängigkeit mehr von Stimmungsschwankungen - Reduzierung von Wassereinlagerungen - Bessere Hormonregulation über die langfristig - Reduzieren Sie hämorrhagische Ströme (ausgenommen das Tragen einer Kupferspirale)