Mind Cards: Kids' Edition, Achtsamkeit für Kinder, Selbstfürsorge, Affirmationen

Mit den LSW Mind Cards: Kids' Edition können Sie die Kraft von Achtsamkeit, Dankbarkeit und Affirmationen auf unterhaltsame und einfache Weise einführen und Ihrem Kind helfen, ruhig zu bleiben, seine Gefühle zu verstehen und sich auf die Gegenwart zu konzentrieren. Wie benutzt man: Wähle jeden Tag zufällig eine Karte aus und führe die auf der Karte angegebene Aktion aus. LSW Mind Cards helfen ihnen, sich ihrer Gedanken und Gefühle bewusster zu werden, und geben ihnen die Werkzeuge an die Hand, die sie benötigen, um geerdeter, geduldiger und belastbarer zu werden. Die Aktionen auf den Karten werden sie ermutigen, Mitgefühl, Empathie und Selbstliebe zu üben. Was Sie erhalten: 30 individuell gestaltete Karten in einer schönen Schachtel mit Deckel. Die Karten sind in die folgenden 5 Kategorien unterteilt: Achtsamkeit – Achtsamkeit lernt, im Moment vollständig präsent zu sein. Dies kann für Kinder schwierig sein, aber mit diesen einfachen Techniken können sie lernen, sich auf die aktuelle Aufgabe zu konzentrieren und Ablenkungen auszublenden. Das Beruhigen und Klären des Geistes kann eine bessere Konzentration fördern, Wutanfälle ablenken, Spannungen lösen und den Schlaf verbessern. Dankbarkeit – Dankbarkeitsübungen können unsere negativen Gedanken in ein positives Bewusstsein dafür verwandeln, wofür wir in unserem Leben dankbar sind. Zu den Vorteilen des Praktizierens von Dankbarkeit können ein verbessertes Selbstwertgefühl und eine verbesserte psychische Gesundheit, ein besserer Schlaf und verbesserte unterstützende Beziehungen zu anderen sowie eine stärkere Entwicklung von Empathie, Optimismus und guten Manieren gehören. Freundlichkeit – Wir wissen alle, wie wichtig Freundlichkeit ist. Freundlichkeit löst die gleichen physiologischen Reaktionen aus, die mit Glück verbunden sind. Wenn Sie Ihrem Kind in einem frühen Alter beibringen, wie wichtig Freundlichkeit ist, kann dies zu einem verbesserten Selbstwertgefühl, einem größeren Gefühl der Ruhe und weniger Angst führen. Wiederholen Sie nach mir - Kindern beizubringen, positives Denken zu üben, hilft, ihre Überzeugungen von klein auf zu formen. Wenn Sie eine Aussage laut aussprechen, wird Ihr Kind dazu ermutigt, eine positivere Denkweise und ein gesünderes Glaubenssystem zu entwickeln. Deinem Kind beizubringen, freundlich zu sich selbst zu sein, bildet eine gesunde Grundlage, während es durchs Leben wächst. Heute bin ich - Das Erleben von Emotionen kann für Kinder oft schwierig sein, wenn sie nicht die richtigen Worte haben, um auszudrücken, was sie fühlen. Dies kann zu schwierigem Verhalten führen. Ermutigen Sie Ihr Kind, darüber zu sprechen, was es fühlt, und lassen Sie es die passende Emotionskarte auswählen, um es mit diesem Gefühl zu verknüpfen. Besprechen Sie, welche Maßnahmen sie ergreifen können, um das Problem positiv zu lösen, und was sie möglicherweise beim nächsten Mal tun können. Wir versenden den gesamten Großhandel in Recyclingkarton und stellen sicher, dass unsere Verpackungen plastikfrei sind