Körperarbeit

Perfektionieren Sie Ihr Training (und Ihren Körper) mit „Body Work“. 

52 Kartendeck, 52 Wochen im Jahr. 

Probieren Sie ein Jahr lang jede Woche eine neue Übung aus und erleben Sie ein hochintensives Intervalltraining, das Ihnen nicht langweilig wird. 

Auf wunderschönen Fotos werden die Bewegungen im Detail dargestellt und mit einigen begleitenden Informationen versehen, damit Sie jedes Mal, wenn Sie in Ihren Einteiler mit Leopardenfell schlüpfen, den größtmöglichen Nutzen daraus ziehen. 

Leicht zu befolgen – nicht leicht umzusetzen! 

Alles von Calm Club ansehen Calm Club 52 Karten mit HIIT-Workout-Übungen - Trainingskarten mit Anleitungen. -52 einzigartige Karten in einem Paket. -100 % recycelbares und kunststofffreies Produkt.