Mood, die 100 % Meditationsbox

Mood wurde von Meditationsexperten entwickelt und ist die unzusammenhängende Innovation, die die Meditationspraxis für jedermann zugänglich macht. 600 geführte Meditationssitzungen zur Entwicklung von Konzentration, Selbstvertrauen und Freude. Atme ein, atme aus und genieße einen Moment nur für dich.     10 Themen (8 Sitzungen pro Thema): - Kultivieren Sie liebevolle Güte - Lerne dich selbst zu lieben - Verbinde dich mit der Natur - Entwickeln Sie Selbstvertrauen - Lernen loszulassen - Zähme deine Gefühle - Konzentration entwickeln - Kultiviere Freude und Dankbarkeit - Ruhe im gegenwärtigen Moment - Kostenlose Meditationen Sitzungen von 5, 10, 15 oder 20 Minuten. Weibliche und männliche Stimme Zu jeder Tageszeit verwenden Lautsprecher (eingebaut) oder kabelgebundene Kopfhörer (nicht im Lieferumfang enthalten)