Für einen leckeren Snack, der Ihnen den richtigen Energieschub gibt, sind Oltresole-Erdnüsse mit Schale der perfekte Snack. Die Erdnüsse werden geröstet, ohne ihnen die Schale zu entziehen, und für diejenigen, die etwas Gesundes und Echtes zum Naschen wollen, wird kein Salz hinzugefügt. Oltresole-Erdnüsse sind ein sehr kalorienreiches Naturprodukt, das sich hervorragend vor dem Sport oder als Snack anstelle der üblichen Energieriegel verzehren lässt. Erdnüsse mit Schale sind reich an Mineralien wie Magnesium, Kalium, Zink, Phosphor und Mangan sowie an Vitaminen der Gruppe B. Ungesalzene Oltresole-Erdnüsse werden mit ihrer Schale geröstet, damit ihre organoleptischen Eigenschaften unverändert bleiben. Jedes Hektogramm Erdnüsse versorgt unseren Körper mit einer Kalorienzufuhr von etwa 600 kcal. Salzfreie Erdnüsse sind eine ausgezeichnete Quelle für Antioxidantien. Dieser reichhaltige und schmackhafte Snack kann zu Ihren Salaten hinzugefügt oder zum Garnieren von süßen Smoothies oder Eiscreme verwendet werden und kann auch gehackt werden, um die berühmte Erdnussbutter herzustellen. PAARUNG: Ausgezeichnet als Aperitif zu knabbern oder Ihre Gerichte zu würzen: Versuchen Sie, sie zu Curryreis hinzuzufügen. Leckere Alternativen können Kekse und Crunchy mit Erdnüssen sein. Sie können auch verwendet werden, um eine knusprige und köstliche Panade für Ihre Gerichte zu kreieren. WELLNESS UND GESUNDHEIT: Erdnüsse sind perfekt für diejenigen, die Sport treiben, aber auch für diejenigen, die einen Energie-Snack haben möchten: Sie haben über 600 Kalorien pro Hektogramm und sind super energiereich. Obwohl sie reich an Fetten sind und eine hohe Kaloriendichte haben, scheinen amerikanische Erdnüsse nützlich zu sein, um die Gewichtsabnahme zu fördern, solange Sie die Mengen nicht überschreiten, da sie dank der Menge an Proteinen, Ballaststoffen und guten Fetten, die sie enthalten, eine anhaltende Sättigungswirkung bewirken rechtzeitig. NEUGIER: Erdnüsse (auch als amerikanische Erdnüsse bekannt), die aus Südamerika stammen, aber heute in verschiedenen Teilen der Welt angebaut werden, sind die Früchte einer krautigen Pflanze Arachis hypogaea, die zur Familie der Fabaceae gehört; Sie erscheinen dunkelgelb mit einer unregelmäßigen ovalen Form und sind mit einer dünnen rötlichen Haut bedeckt. Erdnüsse haben die Fähigkeit, die Muttermilchproduktion in China zu stimulieren, zum Beispiel konsumieren junge Mütter Erdnüsse in großen Mengen.