Nude Hafer ANFORDERUNGEN 1 kg

pH-Balance Nude Hafer (Avena Sativa) Eco wird auf natürliche Weise zu einem guten Freund Ihres Körpers. Hafer ist ein hervorragendes Kraftfutter, das seit jeher unbeschädigt unter anderem für Pferde verwendet wird. In unserer eigenen Küche ist es leider am häufigsten in Form von dampfgegarter und chemisch gesalzener „Grübte“, die traditionell mit zusätzlichem Speisesalz in gechlortem Leitungswasser zu Brei erhitzt und dann verzehrt werden sollte. Wir empfehlen Ihnen, die Haferkörner lieber im Ganzen zu schlucken, da sie Ihrem Dünndarm nur dann ein dringend benötigtes "Peeling" geben können und dann Ihren immunstärkenden Darmbakterien nahe kommen. Haferflocken düngen nicht nur Ihre Darmbakterien, sondern enthalten auch ihre eigenen guten Bakterien sowie Kleie, Ballaststoffe, Niacin, Thiamin, Enzyme, Eisen, Zink, Magnesium, Phosphor, Aminosäuren (14%), Avenin, Omega 3 (43 .). %), 6 (39%)) und 9 (19%) - Fettsäuren (ca. 8%) Saponine, Calcium, Stärke (55%) und mehr. Verwenden Vollkornhafertherapie (besonders bei Dickdarmproblemen): Nehmen Sie 2-3 mal täglich einen Esslöffel Vollkornhafer zu sich. Wenn die Haferkörner fast 24 Stunden im Dünndarm waren, gelangen sie in den Dickdarm, wo sie sich öffnen und Bakterien wie Bifolus mit Nahrung, sogenannten Präbiotika, versorgen. Eine andere Methode besteht darin, vier Tage lang Haferflocken zu nehmen, indem man 1,4 Hektar Hafer pro Tag über den Tag verteilt isst. Dann jedes Getreide gut kauen und viel basisches Wasser trinken, damit das Enzym „Phytase“ die Phytinsäuren im Hafer löschen kann. Nehmen Sie morgens und abends gerne einen groben Teelöffel pH-Kalk ein, um den pH-Wert während der Fastenzeit zu garantieren. Tipp: Mahlen Sie die Haferflocken selbst in einer Kaffeemühle oder Gewürzmühle. Es ergibt ein ausgezeichnetes glutenfreies Mehl, das zusammen mit etwas lauwarmem Wasser zu einem Brei gemischt werden kann. Fühlen Sie sich frei, etwas hausgemachtes Müsli zu ganzem Hagebuttenmehl, Brennnessel, frisch zerkleinerten Leinsamen und möglicherweise etwas pH-Natursalz hinzuzufügen.