GHF-Faser mit Pektin und Pflaume 125 Tabletten 600 mg

Diese Tabletten sind reich an löslichen und unlöslichen Ballaststoffen. Unlösliche Ballaststoffe umfassen unter anderem Zellulose, Hemizellulose und Lignine. Es ist in Lebensmitteln wie Getreide, Gemüse und Weizenkleie enthalten. Unlösliche Ballaststoffe beschleunigen die Nahrungspassage durch Magen und Darm und verleihen dem Stuhl Volumen, indem sie Verunreinigungen aus dem Dickdarm transportieren. Lösliche Ballaststoffe (Pektine, Schleimstoffe, Gummen) stammen hauptsächlich aus Früchten, Haferkleie, Gerste, Nüssen, Samen, Bohnen, Linsen usw. Die Vorteile dieser Faser sind vielfältig, unter anderem, dass sie ein Vielfaches ihres Gewichts an Wasser aufnimmt, was ein Sättigungsgefühl erzeugt, Cholesterin und Blutzucker senkt und bei den peristaltischen Bewegungen des Darms hilft, wenn auch in geringerem Maße als die unlöslichen Ballaststoffe. Eine Versorgung mit beiden Faserarten ist notwendig, um eine gute Gesundheit zu erhalten. Ballaststoffe schützen vor Verstopfung, Hämorrhoiden, Krampfadern, Fettleibigkeit, Blinddarmentzündung, Gallen- und Nierensteinen, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Colitis, perniziöser Anämie und Zahnkaries. Anwendung: Dreimal täglich 2 oder 3 Tabletten vor den Mahlzeiten mit einem großen Glas Wasser einnehmen. An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren.