L-Carnitin ist aktiv am Fettstoffwechsel beteiligt. Es wirkt bei der Oxidation von Fettsäuren und erleichtert ihren Transport durch Zellmembranen, bis sie die Mitochondrien erreichen. Diese Aminosäure ist am Gefäßkreislauf beteiligt und senkt den Triglycerid- und Cholesterinspiegel im Blut. Hilft bei der Bekämpfung von Cellulite und anderen Fettablagerungen, indem sie ihren Transport zu den Mitochondrien verbessern, wo sie Fett in Energie umwandeln. In Bezug auf die sportliche Leistung hat sich gezeigt, dass die Verwendung von Carnitin verschiedene positive Wirkungen hat, darunter: Leistungssteigerung durch erhöhte Energieproduktion, stärkere Verwendung von Sauerstoff und Stimulierung der Ausschüttung von Wachstumshormonen und verhindert den Verlust von Muskelmasse, Einsparung Energie, Glukose und Muskelglykogen.