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Was ist Protiplan?
Protiplan ist eine kohlenhydratarme Proteindiät (oder Proteindiät), die auf einem kohlenhydratarmen und proteinreichen Lebensstil basiert. Mit der Low-Carb-Diät (oder Low-Carb-Diät) können Sie effektiv abnehmen, indem Sie Kohlenhydrate in Ihrer Ernährung reduzieren [1]. Normalerweise erhält Ihr Körper Energie aus Kohlenhydraten, um Ihre täglichen Aufgaben zu erledigen. Wenn Ihr Körper nicht genügend Kohlenhydrate hat, wird Ihr Körper Energie aus Fett gewinnen. Dies führt dazu, dass Ihr Körper auf Fettverbrennung umstellt.