FitnessPlate-4D Vibrationsplatte

Hat ein geschwungenes Design, das es für diejenigen geeignet macht, die Schmerzprobleme haben. Das geschwungene Design zusammen mit den drei Motoren glättet die Bewegungen auf sanfte Weise für Ihren Körper. Funktioniert mit drei verschiedenen Bewegungsmustern in sieben verschiedenen Programmen. Nachfolgend finden Sie eine separate Beschreibung der verschiedenen Bewegungsmuster. Seitliche Bewegungen haben sich als sehr effektiv bei der Aktivierung des Lymphsystems erwiesen, so dass Sie eine Lymphdrainage erhalten. Dies kann bei Lymphödemen oder Lipödemen sehr gut sein. Seitliche Bewegungen tragen dazu bei, eine zusätzliche Dimension der Unregelmäßigkeit zu erzeugen, die für das Training des Gleichgewichts sehr gut sein kann. Es bietet auch eine sehr gute Übung für die Knie, Knöchel, Wadenmuskulatur, Oberschenkelmuskulatur, Hüft- und Gesäßmuskulatur.