Bio Mohnsamen Großpackung - 1kg

Mohnsamen werden zum Würzen von Kuchen verwendet, Brot, Gebäck, Salate, Saucen, Pasta ... Sie sind reich an Mineralstoffe wie: Zink, Kupfer, Magnesium und vor allem Jod, für die Funktion des Herzens und der Blutgefäße notwendig. Sie sind auch eine gute Quelle für Omega-3 und Omega-2. Durchschnittliche Nährwerte für 100g: Kalorien: 530 Proteine: 22g Fett: 38g Kohlenhydrate: 25g Ballaststoffe: 10g Kalzium: 1448 mg Kalium: 699mg Eisen: 10mg Magnesium: 331 mg