Soulfood-Box

Soulfood ist Deine Box für mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und mentale Leistungsfähigkeit. Positive Psychologie so verständlich und leicht anwendbar, dass sie in jeden Alltag passt. 30 Karten mit Impulsen und Übungen aus der Positiven Psychologie, die Dich dabei unterstützen, Dein Leben glücklicher, achtsamer und positiver zu leben In Zusammenarbeit mit Psychologen entwickelt Wunderschön designte Karten in einer hochwertigen Magnetbox - das perfekte Geschenk für Dich selbst oder Deine Liebsten In Deutschland hergestellt - Karten auf FSC-zertifiziertem Papier und klimaneutral gedruckt Maße der Box circa 15,8 cm (Breite) x 15,8 cm (Tiefe) x 2,8 cm (Höhe) Zusätzlich zur Soulfood-Box erhältst Du unterstützendes Material zum Herunterladen: Die Soulfood-Checkliste für Deine ersten 30 Tage mit der Box. Dein Platz zum Notieren, welche Übungen Du bereits probiert hast und welche Übungen Du gerne wiederholen möchtest Den Soulfood-Reminder mit dem Du Deine Reise mit der Box weit über die ersten 30 Tage hinaus verlängern kannst. Der Reminder unterstützt Dich dabei, Deine neuen Lieblingsübungen fest in Deinem Alltag zu verankern und damit Deine Zufriedenheit auf ein neues Level zu heben So funktioniert die Soulfood-Box: ​ Bringe jeden Tag 5-10 Minuten Deiner Zeit auf nur für Dich selbst. Mache eine Übung aus der Box und fühle einen direkten Anstieg Deines Wohlbefindens. Bleibe dran und merke nach ca. einem Monat eine grundsätzliche Steigerung Deiner Lebenszufriedenheit. Finde heraus, welche Impulse und Übungen für Dich genau die richtigen sind. Suche Dir Deine Favoriten heraus! Nach den 30 Tagen bieten wir Dir Hilfestellung, Deine Lieblingsübungen dauerhaft in Deinen Alltag zu integrieren. Mit unserem Soulfood-Reminder, den Du zu Deiner Bestellung kostenlos dazu erhältst.