Mondaufgangsnebel

2 fl oz / 50 ml Wohltuendes ayurvedisches Heilmittel, das unruhige Wanderer sanft auf einen ruhigen Schlaf vorbereitet. + 100 % natürlich und biologisch + Zutaten aus ethischen Quellen + Handgefertigt in Portugal + Tierversuchsfrei und pflanzlich + Nachhaltige Ernte Ayurveda lehrt uns, dass Schlaf neben Ernährung, Lebensstil und sexueller Energie eine der vier Säulen der Gesundheit ist. Sich einem Raum hingeben, in dem wir heilen, träumen und erneuern können. Anwendung: Richten Sie Ihren Raum zum Entspannen ein: Räumen Sie Unordnung auf, schalten Sie Ihre Geräte aus und zünden Sie sich etwas Palo Santo an. Zünden Sie eine Kerze aus Naturwachs an und bereiten Sie eine Tasse Schlaftee zu. Sprühen Sie Ihren Moonrise Mist vor einer (geführten) Meditation, etwas Tagebuch, leichtem Pranayama (Atemübungen), Ihrem Lieblingsbuch oder kurz vor dem Schlafengehen großzügig auf Ihre Bettwäsche und Ihr Kissen. Atmen Sie tief ein, damit die beruhigenden Düfte Sie in eine friedliche, erholsame Nacht führen.