Yoga Mad 90 cm EVA-Schaumstoffrolle

Lange Schaumstoffrollen verbessern das Gleichgewicht, das Körperbewusstsein, die Muskelumschulung und Muskelflexibilität und sorgen für eine dynamische Kräftigung. Ursprünglich wurden Rollen verwendet, um Muskelverspannungen an der Wirbelsäule, den Hüften, dem Nacken und den Schultern zu lösen. Heute werden sie häufig beim Pilates und in der Physiotherapie eingesetzt, um durch verschiedene Übungen im Sitzen und Liegen die Rumpfstabilität zu verbessern. Schaumstoffrollen können in Verbindung mit Widerstandsbändern und Gymnastikbällen verwendet werden.Merkmale: Abmessungen – 91 cm (36 Zoll) x 14.5 cm (6 Zoll) Durchmesser. Gewicht: 550 g. Farbe: Blau. Material: Leichtes LDPE. Warnung: Wenn Sie auf Schaumstoffrollen stehen, kommt es mit der Zeit zu Verformungen.