Wenn Sie Ihre Körperzusammensetzung verbessern möchten, ist es wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, dass Abnehmen nicht dasselbe ist wie Fettabbau. Wenn Sie sich mangelhaft oder schlecht ernähren, besteht die Gefahr, dass Sie Muskelmasse und nicht Fettgewebe verlieren, was sich negativ auf Ihr Aussehen und Ihre Gesundheit auswirkt. Die ME-103-Waage ist die einfachste und schnellste Möglichkeit, Ihr Gewicht im Auge zu behalten und eine Referenz für Ihre Körperzusammensetzung zu haben. Auf diese Weise können Sie eine Vorstellung davon bekommen, ob Ihr Gewicht aufgrund des Fett- oder Muskelabbaus schwankt, und entsprechend handeln und gegebenenfalls Ihre Ernährung anpassen.