Meine natürlichen Rituale

Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Anämie, Stress, schwierige Verdauung, schmerzhafte Perioden ... Was wäre, wenn es natürliche Lösungen gäbe, um diese alltäglichen Sorgen zu lindern und ihnen vorzubeugen? Cynthia Kå, renommierte Expertin für Naturheilkunde, pflanzliche Ernährung und therapeutisches Yoga, verrät Ihnen mehr als 100 getestete und anerkannte Geheimnisse in ihrem persönlichen Streben nach Wohlbefinden und guter Gesundheit. Kümmern Sie sich dank dieses Leitfadens einfach um sich und Ihre ganze Familie und schaffen Sie die Grundlagen für eine Routine: * Tägliche Rituale: Entdecken Sie vom Aufstehen bis zum Zubettgehen alle wesentlichen Momente, die Sie in Ihren Tag integrieren können. Natürliche Heilmittel: Lindern Sie Ihre Schmerzen mit den wunderbaren Behandlungen und Rezepten von Cynthia. Beauty- und DIY-Tipps: Verwöhnen Sie sich mit 100 % natürlichen Produkten. Yoga und Atmung: Entdecken Sie revitalisierende Körperhaltungen und Atemtechniken für Ihr geistiges Gleichgewicht. Tipps für ein gesundes Zuhause: Verwandeln Sie Ihr Zuhause mit wirksamen Lösungen, die garantiert frei von endokrinen Disruptoren sind. Entdecken Sie die Freuden eines gesunden und harmonischen Lebens neu! „Unser Körper ist unser erstes Zuhause, kümmern wir uns um ihn. »