JUST SLEEP ÄTHERISCHE ÖLE AROMATHERAPIEMISCHUNG

Verwenden Sie die Just Sleep Aromatherapie-Mischung, um sich zu entspannen, Stress abzubauen und Ihren Körper und Geist auf einen besseren Schlaf vorzubereiten. Just Sleep Aromatherapy Blend hilft, das Nervensystem zu entspannen und die Qualität Ihres Schlafs zu verbessern. Das Einatmen des entspannenden Geruchs bewirkt eine Senkung des Blutdrucks und verlangsamt den Herzschlag. WIE BENUTZT MAN: Just Rock Himalaya-Salzkristalle Geben Sie einen Tropfen Just Sleep Aromatherapie-Mischung in das Glas mit Just Rock Himalaya-Salzkristallen und atmen Sie ein. Stellen Sie das Glas auf Ihren Nachttisch und verwenden Sie es nach Bedarf. Raumverdampfer • Verwendung mit Raumdiffusoren und Wellness-Pods; fügen Sie bis zu fünf Tropfen Just Sleep Aromatherapy Blend hinzu. • Alternativ mit ätherischen Ölbrennern verwenden, mit einer Untertasse, die über dem Ständer mit einer Kerze befestigt ist – füllen Sie die Untertasse mit heißem Wasser, fügen Sie bis zu fünf Tropfen Just Breathe oder Just Sleep Aromatherapy Blend hinzu und zünden Sie die Kerze an, um das Wasser heiß genug zu halten damit das Öl verdunstet. Alle 3-4 Stunden mit Wasser und Öl auffüllen. Denken Sie daran, den ätherischen Ölbrenner immer auf einer stabilen, sicheren Oberfläche außerhalb der Reichweite von Kindern zu platzieren. Ätherische Öle einatmen • Die Haut gründlich reinigen, dann etwas Wasser abkochen. Geben Sie 1 Liter kochendes Wasser in eine wärmespeichernde Schüssel und geben Sie 3-5 Tropfen der Just Sleep Aromatherapie-Mischung auf die Wasseroberfläche. Setzen Sie sich bequem hin und beugen Sie sich über die Schüssel nach vorne. Halten Sie ein großes Handtuch bereit, das Sie über Ihren Kopf legen und den Dampf einfangen können. Bleiben Sie mit geschlossenen Augen unter dem Handtuch, bis der Dampf abkühlt, und fügen Sie dann mehr kochendes Wasser hinzu, um alle verbleibenden ätherischen Öle zu verdampfen. Das Inhalieren der rein natürlichen ätherischen Öle mit warmem Dampf auf kleinem Raum bedeutet, dass Sie in kürzester Zeit maximalen Nutzen erzielen.