Meeresmagnesium – 548 mg – 200 Tabletten

○ Dosierung: 548 mg pro Tablette Marines Magnesium ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das von Natur aus reich an Magnesium ist, das aus Meerwasser gewonnen wird. Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff, der eine Schlüsselrolle bei vielen Körperfunktionen spielt, einschließlich Elektrolythaushalt, Energiestoffwechsel, Verringerung von Müdigkeit, normaler Funktion des Nervensystems und der Muskelfunktion, Proteinsynthese, psychologische Funktion, Gebiss und den Prozess der Zellteilung. Es ist ein essentielles Mineral, das der Körper nicht selbst produzieren kann, daher muss es über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden. Zu den magnesiumreichen Lebensmitteln gehören grünes Blattgemüse, Nüsse und Samen, Hülsenfrüchte, Fisch und Vollkornprodukte.