Hanfsamen

Hanfsamen sind außergewöhnlich nahrhaft, reich an gesunden Fetten, Proteinen und verschiedenen Mineralien. Sie enthalten über 30 % Fett aller 9 essentiellen Fettsäuren und sind insbesondere besonders reich an Linolensäure (Omega-6) und Alpha-Linolensäure oder ALA (Omega-3). Etwa 25 % ihrer Gesamtkalorien stammen aus hochwertigem Protein, sodass sie eine hervorragende Proteinquelle für alle sind, die auf tierische Produkte verzichten. Im Vergleich dazu <a href="https://tastespice.tempurl.host/shop/chia-seeds">Chia-Samen</a> <a href="https://tastespice.tempurl.host/shop/flax- Samen">Leinsamen</a> haben einen Gehalt von etwa 15-18 %. Tatsächlich enthalten Hanfsamen, gemessen am Gewicht, ähnliche Proteinmengen wie Rindfleisch! Sie gelten auch als vollständige Proteinquelle, was bedeutet, dass sie alle essentiellen Aminosäuren liefern. Solche vollständigen Proteinquellen sind im Pflanzenreich selten, da Pflanzen oft die Aminosäure Lysin fehlt. Bei geschälten Hanfsamen wurde die faserreiche Schale entfernt, sodass sie nur noch sehr wenig Ballaststoffe enthalten. Aus diesem Grund verwenden wir ausschließlich ganze Samen. Fügen Sie sie zu Müsli und Salaten hinzu, knabbern Sie sie in Frucht-Nuss-Mischungen, verwenden Sie sie in Salatdressings oder sogar zum Backen. Volumen: 56g wiederverschließbarer Becher. Haltbarkeit 12-18 Monate. Eine Kühlung ist nicht erforderlich, obwohl sie länger haltbar sind als im Schrank.