Bio Quadraterbse "Erbse"

GesundheitsaktionReich an Proteinen, ungesättigten Fettsäuren und Antioxidantien. Die quadratische Erbse enthält auch Kalzium, Eisen und Phosphor. Zubereitungstipps Weichen Sie die Gesses über Nacht ein, kochen Sie sie dann 10 Minuten lang und verwerfen Sie das erste Wasser. Dann wieder zum Kochen geben und kochen wie Kichererbsen oder Bohnen: Suppen, Cremes, Eintöpfe, Hummus... Zutaten : Erbse Gesetzliche Bezeichnung: Bio-Quadererbsen "Erbse"