YOGA-BUCH - Yoga-Anatomie - Körperhaltungen

Band 2: Körperhaltungen 55 Yoga-Haltungen, illustriert durch anatomische 3D-Tafeln, die die Beteiligung der betroffenen Knochen, Muskeln, Sehnen und Bänder an jeder Haltung hervorheben. Eine unersetzliche Visualisierung, um dank sehr gezielter bewusster mechanischer Aktionen unsere eigenen unbewussten physiologischen Reaktionen beeinflussen zu können.