Geschälte Kichererbsen – lose 5 kg

Geschälte Kichererbsen sind vielseitige und nahrhafte Hülsenfrüchte, reich an Eiweiß, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Durch das Schälen werden sie zarter und leichter zuzubereiten, was die Verwendung in verschiedenen Rezepten praktischer macht. Wie genießt man sie richtig? Um geschälte Kichererbsen richtig genießen zu können, können Sie sie auf verschiedene Arten zubereiten. Kochen Sie sie, um sie in Salate, Getreidegerichte, Eintöpfe oder Currys zu integrieren. Sie können sie auch mit Gewürzen rösten, um einen knusprigen und gesunden Snack zu erhalten. Geschälte Kichererbsen sind auch die Grundlage für die Zubereitung von Hummus, einem leckeren Brotaufstrich. Wie lagere ich sie richtig? Was die Lagerung von geschälten Kichererbsen angeht, wird empfohlen, diese an einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung aufzubewahren. Für eine optimale Haltbarkeit füllen Sie sie nach dem Öffnen der Verpackung in einen luftdichten Behälter. Wenn Sie nicht alle auf einmal verwenden, können Sie sie in der Kochflüssigkeit im Kühlschrank aufbewahren oder für die spätere Verwendung einfrieren. Wenn Sie diese Tipps befolgen, können Sie die Vorteile und Vielseitigkeit von geschälten Kichererbsen in Ihrer Ernährung voll ausnutzen.