Moment Pebble & Program: In 30 Sekunden Ruhe finden

Die moderne Welt ist 24/7. Nie waren wir gebildeter, angeregter, verbundener – und erschöpfter. Verbraucher suchen nach neuen Wegen, um ihr Wohlbefinden schnell, effektiv und diskret zu steuern – und vor allem abseits von Bildschirmen. Das Moment Pebble und das begleitende Methodenprogramm helfen Ihnen, Stress abzubauen, Belastbarkeit aufzubauen und ein ruhigeres, glücklicheres Leben zu führen. Dies geschieht durch die Kraft der achtsamen Mikropause oder des Moments. Diese regelmäßigen bewussten Gedankenbrüche, ermöglichen es Ihnen, geistiges Gepäck abzulegen und jede neue Aufgabe mit einer neuen Perspektive anzugehen. Das Moment Pebble ist ein wunderschönes Natursteingerät, das unabhängig von der Technologie (oft die Ursache unseres Stresses!) ist und Sie mit sanften Lichtimpulsen durch wissenschaftlich nachgewiesene stressreduzierende Atemübungen führt. Momente mögen kleine Zeitabschnitte sein, aber sie machen einen großen Unterschied für Ihr Wohlbefinden. Sie beruhigen Ihr Nervensystem, senken Ihre Herzfrequenz, steigern die Energie und geben Ihnen Raum für klares Denken. Und da Moments eine „augenöffnende“ Praxis sind, ermöglichen sie es Ihnen, während Ihrer täglichen Routine präsenter, friedlicher und konzentrierter zu werden. The Pebble wird mit einem leicht verständlichen Online-Programm geliefert, das Techniken wie Achtsamkeit, NLP und Herz-Kohärenz-Atmung lehrt – die wissenschaftlich erwiesen sind, um Stress und Angst zu reduzieren sowie den Schlaf und die Konzentration zu verbessern. Der Pebble passt perfekt in Ihre Tasche oder Tasche, oder legen Sie ihn auf Ihren Schreibtisch, um die Achtsamkeit im Vordergrund zu haben. Momente wirken, weil sie diskret, schnell und effektiv sind.