○ Lateinischer Name: Ruscus aculeatus ○ Dosierung: 250 mg pro Kapsel Die Kleine Stechpalme, wissenschaftlich bekannt als Ruscus aculeatus, ist ein immergrüner Strauch aus der Familie der Asparagaceae. Er wird auch „Metzgerbesen“ oder „Stachelige Stechpalme“ genannt. Die Kleine Stechpalme stammt aus Europa, Nordafrika und dem Nahen Osten und wächst in Waldgebieten, Waldrändern und Unterholz. Die Kleine Stechpalme ist ein aufrechter Strauch, der eine Höhe von 60 bis 120 Zentimetern erreichen kann. Es hat verzweigte, stachelige Stängel mit immergrünen, ledrigen Blättern. Die Blätter sind nadelförmig und dunkelgrün gefärbt. Die Blüten der Kleinen Stechpalme sind klein, unauffällig und grünlich gefärbt, sie blühen in der Regel im Frühling. Eines der charakteristischen Merkmale der kleinen Stechpalme ist das Vorhandensein leuchtend roter Beeren. Diese Beeren erscheinen nach der Blüte und bleiben den ganzen Winter über bestehen. Sie werden oft mit Früchten verwechselt, aber in Wirklichkeit handelt es sich um falsche Früchte, sogenannte Antherozoide. Die Beeren sind für den menschlichen Verzehr giftig.