Magnesiumglycinat – Hochwirksame Kapseln 1040 mg – Knochen- und Muskelgesundheit 120 Tabletten

Magnesiumglycinat Magnesiumbisglycinat ist eine lebenswichtige Aminosäure. Es wird häufig verwendet, um einen gesunden Magnesiumspiegel im Körper aufrechtzuerhalten, der für die Muskel- und Nervenfunktion, die Knochengesundheit und die Schlafunterstützung wichtig ist. Es wird angenommen, dass Magnesiumglycinat-Nahrungsergänzungsmittel leichter absorbiert werden. Unsere Magnesiumpräparate für Frauen und Männer enthalten 1040 mg Magnesiumglycinat und 208 mg elementares Magnesium (pro zwei Kapseln). Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, der bei vielen Körperfunktionen, einschließlich der Energieproduktion, eine entscheidende Rolle spielt. Es ist am Stoffwechsel von ATP, der Hauptenergiewährung der Zellen, beteiligt und trägt außerdem zur Regulierung der Muskel- und Nervenfunktion bei. Allerdings kann ein Magnesiummangel zu Müdigkeit und Erschöpfung führen, da er die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigt, Energie effizient zu produzieren und zu nutzen. Ein niedriger Magnesiumspiegel kann auch den Schlafrhythmus stören und Muskelschwäche verursachen, was zu Müdigkeits- und Schwächegefühlen führen kann. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und Knochengesundheit bei Magnesium wird für die Erhaltung gesunder Knochen benötigt. Es hilft bei der Aufnahme von Kalzium und ist an der Bildung von Knochenmineralien beteiligt. Magnesium hilft auch bei der Regulierung des Parathormonspiegels (PTH) und des Vitamin D, die beide für die Knochengesundheit wichtig sind. Darüber hinaus spielt Magnesium eine Rolle bei der Produktion von ATP (Adenosintriphosphat), der Energiequelle, die Muskelkontraktionen antreibt. Magnesiummangel kann zu Muskelschwäche, Krämpfen und Krämpfen führen.