YOGASANA - das Spiel (ENGLISCH 🇫🇷)

80 illustrierte Yogakarten, die zu Ihrem Leitfaden für die tägliche Yogapraxis werden. YOGASANA enthält: - 75 Karten mit illustrierten und detaillierten Yogastellungen - 1 Karte mit Regeln und Anweisungen - Sonnengrüße A und B - 4 Yoga-Sequenzen pro Thema, die nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen ausgeführt werden können Mit diesem praktischen und inspirierenden Tool können Sie: - die wichtigsten Haltungen des Yoga beherrschen und kennen - Verbessern Sie Ihre Praxis dank detaillierter Erklärungen und Vorteile - Erstellen Sie Ihre eigenen Sequenzen; zu Hause, auf Reisen oder für den Unterricht YOGASANA möchte Yoga für alle zugänglich machen. Es richtet sich an alle, die sich für Yoga interessieren: Anfänger, Fortgeschrittene, Experten und Yogalehrer. YOGASANA wurde von Roxanne Blondel entworfen, geschrieben und illustriert; Unternehmer, Illustrator und Yogalehrer.