Jährliches Dankbarkeitsjournal

Ein Dankbarkeitstagebuch, das Sie ermutigt, sich jeden Tag eine Auszeit zu nehmen, um über Ihre Gedanken und Erfahrungen nachzudenken und sich auf das Positive zu konzentrieren. Je mehr Sie sich auf Ihre positiven Gefühle und Erfahrungen konzentrieren, desto mehr Glück ziehen Sie in Ihr Leben. Das Führen eines Dankbarkeitstagebuchs kann Ihnen helfen, die Kontrolle zu übernehmen, Stress abzubauen, die Schlafqualität zu verbessern und die Motivation zu steigern. Es dauert nur ein paar Minuten am Tag, um Ihr Tagebuch zu vervollständigen (oder sogar weniger als das!). Es enthält 140 Seiten voller Tipps, Anleitungen und Techniken, die Ihnen helfen, das Beste aus Ihrem Tagebuch zu machen und das Gefühl der Erfüllung in Ihrem Leben zu steigern. Es ist undatiert, sodass Sie es jederzeit verwenden können oder sogar einen Monat überspringen und es dann verwenden können, wenn Sie es am dringendsten benötigen. Es ist für Sie konzipiert, um 12 Monate Ihrer Dankbarkeitsreise aufzuzeichnen. Es ist ein perfektes Geschenk für jeden zu jeder Jahreszeit - die beste Zeit, um dankbar zu sein, ist jetzt! Kommt mit einem grauen Stoffbeutel, um Ihr Tagebuch jederzeit intakt zu halten. Das Gratitude Journal ist auf FSC-zertifiziertem Papier gedruckt, das in Großbritannien gemahlen und mit 100 % recycelter Kunstseide aus natürlichen Quellen bezogen ist. Es ist mit einem zarten Goldfoliendetail auf dem Deckel und dem elastischen Verschluss versehen. Abmessungen: H 21,5 x B 15,8 cm