Nee-ji Kniebandage für Yoga und Meditation

Wie und warum funktioniert das Nee-Ji?Das Beugen des Knies mit sanftem Druck aus der Kniekehle wirkt wie eine Mobilisierung mit Bewegung. 

Mit dieser Technik können die Weichteile rund um das Kniegelenk gedehnt werden, um den Bewegungsbereich (am wahrscheinlichsten Beugung/Beugung) zu verbessern.Dies lässt sich leicht messen und vergleichen. 

Diese Technik spiegelt die Arbeit und Theorien wider, die Brian Mulligan entwickelt hat. 

Durch anhaltenden direkten Druck auf die Falte hinter dem Kniegelenk kann eine Akupressurwirkung ähnlich der Akupunktur erzeugt werden. Diese Technik wird seit etwas mehr als 2000 Jahren angewendet. 

Der Schmerzreiz bewirkt eine Linderung des primären Schmerzes durch die Nutzung verschiedener Zweige des Nervensystems. 

Eine kurzfristige Schmerzlinderung wird durch einen Ablenkungsmechanismus unter Verwendung der Pain-Gate-Theorie auf Rückenmarksebene erreicht. 

Eine länger anhaltende Wirkung wird durch die Stimulation des Gehirns zur Produktion von Endorphinen erreicht. 

Diese natürliche chemische Produktion wird auch das Post-Yoga-Erlebnis ergänzen. 

Die Akupressur ist nicht so tief wie die Nadelversion, kann aber dennoch den dort befindlichen Akupunkturpunkt (Blase 40) treffen. 

Direkter Druck auf einen Bereich mit erhöhter Spannung/Verdickung innerhalb eines Muskels oder einen „Triggerpunkt“ kann dazu führen, dass sich dieser Muskel entspannt und seine Spannung verringert.Solche Triggerpunkte können sich entweder in den Muskeln an der Unterseite der Oberschenkelmuskulatur, in der Kniekehle oder an der Oberseite der Wadenmuskulatur befinden. 

Alle diese Bereiche können durch den Druck des Nee-Ji beeinflusst werden. Die Praxis der Triggerpunktfreisetzung wurde unter anderem von Travell und Simons erforscht und entwickelt.Anwendung: Nee-Ji kann zur Bekämpfung bestimmter Aspekte von Knieschmerzen eingesetzt werden.   Es kann Menschen mit Schmerzen im Zusammenhang mit Arthrose, patellofemoralen Schmerzen (Probleme im Zusammenhang mit der Kniescheibe), Wadenverspannungen, Achillessehnenentzündung, „steifem Knie“, postoperativen Knieoperationen und eingeschränkter Bewegungsfreiheit helfen. 

Die Anwendungsmöglichkeiten variieren je nach ursprünglichem Problem und Diagnose. Eigenschaften: Unterstützt das Knie bei Yoga- und Meditationshaltungen - Trägt zur Verbesserung der Bewegungsfreiheit des Knies bei - Erzeugt einen Akupressureffekt - Mobilisiert das Knie - 2er-Pack Verwendung & Pflege: Nicht in der Maschine waschen. 

Wischen Sie das Produkt zum Reinigen nur mit einem weichen Tuch und warmem Seifenwasser ab.