Bio Kichererbsen Beutel 5kg

Dieses runde Saatgut erfordert eine lange Zubereitungszeit in der Küche. Trotzdem können Sie uns vertrauen, der Geschmack wird da sein. Kichererbse ist eine Hülsenfrucht, die von Natur aus reich an pflanzlichem Eiweiß, Ballaststoffen und Eisen ist. Zubereitungstipps: Die Kichererbsen über Nacht einweichen. Schütte das Einweichwasser weg und tauche sie dann ein in einem Topf mit kaltem Wasser ohne Salz, wobei 3 Teile Wasser für 1 Teil gezählt werden Kichererbse. Zum Kochen bringen, regelmäßig abschöpfen und 1 Stunde bis 1 Stunde 30 Minuten zählen garen oder bis das Korn weich wird. Abfluss. In Hummus genießen, in Ihrem Couscous oder einfach als Beilage zu Ihren Gerichten und Salaten!