Be Kind-Karten und Buchset, Cico Books

Die Achtsamkeitslehrerin Anna Black glaubt, dass wir neue Denk- und Verhaltensweisen entwickeln können, um eine freundlichere Einstellung uns selbst und anderen gegenüber zu entwickeln. Die 52 Karten in diesem Set enthalten Ideen für freundliche Taten gegenüber anderen sowie Vorschläge zur Entwicklung von Selbstfreundlichkeit. Der dazugehörige Ratgeber erläutert die Vorteile der Freundlichkeit – von mehr Glück und Erfüllung bis hin zu verbesserten Beziehungen – und zeigt, wie uns eine achtsame Lebenseinstellung dabei helfen kann, freundlicher zu sein. Wenn wir herausfinden, was Freundlichkeit für uns körperlich, geistig und emotional tatsächlich bedeutet, können wir beginnen, Selbstkritik, Schuldzuweisungen und Urteile loszulassen und herzlicher, mitfühlender und großzügiger zu werden. Wenn wir diese Charakterzüge entdecken, hat dies wundervolle Auswirkungen auf unser ganzes Leben, insbesondere auf unsere Beziehungen zu anderen und unsere alltäglichen Erfahrungen. Lieferumfang: 52 Karten, 64 Seiten. Buch. Kartongröße: 13.7 x 17.3 cm (5.39" x 6.81"). Gewicht des Decks: 449 g. ( 0.99 Pfund.) (ca.). Die Anweisungen sind auf Englisch. Karten aus kunststoffbeschichtetem Papier. Neu, versiegelt. Gedruckt in China. 100 % authentisches, Originalprodukt von Cico Books.