Fitnessjournal

Dieses anspruchsvolle, undatierte Fitness-Tagebuch bietet eine exklusive Möglichkeit, Ihre Fortschritte und Ziele zu verfolgen. Die 160 Seiten umfassen monatliche Ganzkörper-Challenges und Protokolle, um jeden Aspekt Ihrer Reise festzuhalten – von Schritten über Schlaf bis hin zu Mahlzeiten – sodass Sie Ihre Fortschritte wirklich genau messen können. Mit einem täglichen Protokoll für Übungen und Aktivitäten sowie einem wöchentlichen Check-in mit Zielen ist dieses Fitnessjournal der perfekte Partner für Ihre Reise. Merkmale 160 undatierte Seiten Ziele setzen Essensplanung Anmerkungen Materialien Einband: Wildleder-Hardcover, Goldfolienprägung Pflegehinweise Sauber wischen Maße Größe: 156x200mm Innen: 100 g, 80 Blatt