Meine Bibel Hildegard von Bingen - Luxusausgabe

Hildegard von Bingen, eine Benediktinerin aus dem 12. Jahrhundert, gilt heute als die erste Naturheilkundlerin und Phytotherapeutin. Entdecken Sie alle Geheimnisse des Heiligen, um zu lernen, wie Sie täglich für sich selbst sorgen und in Harmonie, Gelassenheit und Freude leben können. DER REFERENZHANDBUCH Wir beleuchten die Geschichte von Hildegard von Bingen und ihre Prinzipien einer gesunden Lebensweise. Hildegardsche Ernährungsgeheimnisse und mehr als 100 Faktenblätter zu Lebensmitteln (Fenchel, Dinkel, Kastanie, Mandel, Knoblauch, Petersilie, Minze usw.), ihre Vorzüge, wie man sie auswählt und verwendet. Lungenbeschwerden, Müdigkeit, Darmbeschwerden, Fieber, Magenschmerzen, Migräne...: die Lebensmittel, die Sie bevorzugen, die Sie meiden sollten und mehr als 90 hildegardische Hausmittel zur Behandlung alltäglicher Beschwerden. Neu in dieser neuen Ausgabe: 3 farbige Notizbücher mit 30 hildegardischen Kochrezepten, Grundnahrungsmitteln und 7 Sets, angepasst an die Jahreszeiten und alle Ihre Familienaktivitäten.