Meine japanischen Rituale

Seit Jahrtausenden pflegen die Japaner eine unvergleichliche Philosophie des Wohlbefindens und der Gesundheit, deren Geheimnisse von Generation zu Generation weitergegeben wurden. In diesem Buch teilt uns June Fujiwara, gebürtige Tokioterin, die wohltuenden Gesten und Rituale mit, die sie geerbt hat. Entdecken: die Gourmet- und gesunden Rezepte der Frauen in seiner Familie (getrocknete Kakis, Kräuter-Mochis, Miso-Suppe usw.); seine angestammten Schönheitsgeheimnisse (Reiswasser, Kamelienöl oder Konjac-Schwamm usw.); und die wesentlichen japanischen Traditionen des Wohlbefindens (Räucherstäbchen, Wunschbambus, Reinigungssalz usw.). Endlich 20 Familiengeheimnisse gelüftet, um zen und gesund zu leben wie die Japaner!