PORRIDGE ROH JOHANNISBOOT UND SAMEN – 200G x10

Kein schweres und übermäßig süßes Frühstück mehr dank dieser Mischung aus glutenfreiem Hafer, Samen und mediterranem Johannisbrot mit süßen natürlichen Karamellaromen. Gönnen Sie sich einen nährenden, ausgewogenen und zart süßen Moment. VERWENDEN Etwa 3 Esslöffel in eine Schüssel mit 30 cl heißer oder kalter Milch geben oder 5 Minuten bei schwacher Hitze in einen Topf geben. Auf Obst, Joghurt oder sogar als Basis für köstliche Kekse streuen. Für einen „Übernachtbrei“ über Nacht einweichen. ERNÄHRUNG Nährwerte Für 100 g/% Für 35 g/% Energie 1.780 kJ – 425 kcal 623 kJ - 149 kcal fett 17,4g 6,1g davon gesättigte Fettsäuren 2,1g 0,7g Kohlenhydrate 47,7g 16,7g mit Zucker 17,8g 6,2g Ballaststoffe 15,3g 5,3g Proteine 11,8g 4,1g Salz 0,09 g 0,03 g Leben. E 8 mg / 64 % 2,7 mg / 23 % Mangan 1,2 mg / 59 % 0,4 mg / 20 % Der Vit. E und Mangan tragen zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zur normalen Funktion des Immunsystems bei.