Spinatpulver

Spinat ist eines der nährstoffreichsten Gemüse überhaupt und voller Vitamine und Mineralien. Es enthält große Mengen an Carotinoiden (gut für die Augengesundheit), Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K1*, Folsäure und Eisen-Kalzium. Es ist außerdem reich an Zink-Selen, das besonders wichtig für die Gesundheit von Männern ist. Unser Spinatpulver wird aus frischem Spinat gewonnen, bei niedrigen Temperaturen getrocknet, um den Nährstoffgehalt zu bewahren, und dann zu einem feinen Pulver gemahlen. Mit fast 40 g pro 100 g ist es reich an Ballaststoffen. Spinat enthält wenig Kohlenhydrate, aber viele unlösliche Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen. Es enthält große Mengen an Antioxidantien, die das Wachstum menschlicher Krebszellen unterdrücken können, und hohe Nitratwerte, die zur Regulierung des Blutdrucks beitragen können. Dies soll zu einer verbesserten Herzgesundheit und einem geringeren Risiko für Herzerkrankungen führen. *Spinat enthält tatsächlich einen hohen Anteil an Vitamin K1: Menschen, die blutverdünnende Medikamente wie Warfarin einnehmen, sollten die Menge an Vitamin K1, die sie zu sich nehmen, regulieren. Fügen Sie es zu Suppen hinzu, um den Grünanteil deutlich zu erhöhen, oder mischen Sie es mit Wasser, um ein nahrhaftes Getränk zu erhalten. Für einen tollen Smoothie geben Sie 2 TL (8 g) Spinatpulver in einen Mixer und vermischen es mit einer Banane, 200 ml Mandelmilch (oder Ihrer Lieblingsalternative) gut. Fügen Sie für einen zusätzlichen Kick auch Beeren hinzu. Wenn man es einfach so verwendet, enthält der Topf etwa 8 Portionen, also ist er ein tolles Preis-Leistungs-Verhältnis. Volumen: 48g wiederverschließbarer Becher. Haltbarkeit 12-18 Monate.