Der Ratgeber zu natürlichen Schmerzmitteln

VSEs zieht, es brennt, es schlägt, es dreht sich, es sticht, es pulsiert ... Kurz gesagt, es tut weh! Niemand bleibt verschont. Eine Migräne, Zahnschmerzen, Gelenkschmerzen, Rücken- oder Bauchschmerzen ... Schmerzen gehören zu unserem Leben und können selbst beim besten Willen nicht beseitigt werden. Neben Medikamenten, die für Notfälle oder sehr starke Schmerzen reserviert werden können, gibt es in der traditionellen Medizin zahlreiche wirksame und sichere Produkte und Techniken. Praktische, wissenschaftlich validierte Ratschläge, die sich täglich leicht umsetzen lassen, um alle gängigen Schmerzen zu lindern. Dieser Leitfaden bietet: - Zitrone, Kohl, weiße Bohnen, Tomaten, Bananen ... Lebensmittel, die Ihnen helfen, weniger Schmerzen zu haben. -Besser atmen, entspannen, mit Emotionen umgehen, den Vagusnerv ausgleichen: 14 einfache und wirksame Übungen, um gelegentliche Schmerzen zu neutralisieren und chronische Schmerzen zu lindern. -Die 14 wirksamsten natürlichen Schmerzmittel: Wärme-/Kälteanwendungen, Tonerde, Bikarbonat, Kräutertees, Kompressen und Umschläge, ätherische Öle, Massagen, Do-in, Reflexzonenmassage, Yoga … - Kopfschmerzen, Zahnschmerzen, Muskelschmerzen, Gelenkschmerzen, Verdauungsschmerzen ... wie man die Schmerzen im Einzelfall behandelt.