Das Ziel dieses Leitfadens ist es, jedem die Möglichkeit zu geben, Initiativen mit positiven sozialen und ökologischen Auswirkungen, aber auch persönlichen Tugenden in allen Bereichen des täglichen Lebens zu ergreifen. In der Fortsetzung seiner wöchentlichen Kolumne über France Inter hat Valère Corréard sein Buch aus Lösungen aufgebaut, mit dem Ziel, alle zu ermutigen, sich zu verbessern, ohne sich schuldig zu fühlen, mit Pragmatismus und Realismus. Basierend auf dem Prinzip, dass es nicht so einfach ist, seine Komfortzone zu verlassen und eingefahrene Gewohnheiten über Nacht aufzugeben, bietet es dem Leser ein schrittweises Verständnis für jedes der behandelten Hauptthemen. : Ernährung, Konsummuster, Kleidung, Energieverbrauch, Mobilität, Information, Bürgerbeteiligung und Zeitbezug. Illustrationen von Nat Mikles In einer Beziehung mit Ein Buch für jedermann, das mit Selbstironie und Komplizenschaft zum Handeln anregt