Ich weihe mich in die heilenden Mudras ein

Heilen Sie Ihre körperlichen und emotionalen Probleme mit der Kraft von Mudras, subtilen Handgesten von bemerkenswerter Wirksamkeit. Mudras sind kleine Energiekraftwerke, die jeder von uns potenziell zur Hand hat. Sie können sie überall und jederzeit stimulieren, um alltägliche Beschwerden zu lindern. In dieser 100 % illustrierten Anleitung: Gebrauchsanweisung für Mudras: Wie wird geübt? Wo und wann ? In welchem Tempo? Prithivi, das Schlankheits-Mudra; Nidra, das Mudra des erholsamen Schlafs; Akasha, das Entgiftungs-Mudra; Ksepana, das Mudra des Loslassens; Madhyama, das Mudra der Verdauung…: 35 einfach durchzuführende Mudras zur Stärkung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens. Allergie, Kopfschmerzen, müde Leber: 35 körperliche und emotionale Störungen, die mit Mudras behandelt werden können, verbunden mit Visualisierungen und positiven Affirmationen. Energiegesten, die heilen