Dieses praktische und respektlose Handbuch erklärt, wie wir unerwünschte Verpflichtungen, Vergenz und Schuldgefühle, die wir haben, loswerden, wenn wir im Gegenzug darum bitten, unseren Fehlern und den Menschen, die wir fragen, mehr Zeit zu widmen. Von den vertrauten Melodramen bis hin zum Streben nach einem Bikinikörper erklärt die Autorin Sarah Knight die einfache und effektive NotSorry-Methode zur mentalen Neuordnung, die dabei hilft, die Kraft freizusetzen, alles in die Scheiße zu schicken, und es Ihnen ermöglicht, Ihre Zeit umzukehren , die eigene Energie und das eigene Geld in die Menschen und Dinge, die sie von der Wahrheit wissen. Wenn 2015 das Jahr war, in dem wir alles gelernt haben, um unsere Garderobe mit La Magia del Orden neu zu ordnen, wird 2018 das Jahr sein, in dem ich alles in mein Herz gesandt habe. Wenn sich die Methode von Marie Kondo mit den Dingen befasste, die wir uns stellen, bezieht sich die Methode NotSorry von Sarah Knight auf all jene Bedenken, dass wir keine Freiheit erlangen und die uns daran hindern, unser Leben in Fülle zu leben. Dank diesem Buch können wir lernen: • einige einfache Kriterien, um entscheiden zu können, ob wir dorthin gehen sollten oder nicht; • wie man den, den wir passieren, in Kategorien einteilt, um den besten zu identifizieren, der uns wiegt, und den, den wir genießen; • warum von demjenigen übergehen, der die anderen beleidigt, und wie man es entwirrt; • Grundprinzipien, um alles zu bestehen, ohne sich wie ein Taxifahrer zu verhalten.